寶寶可以喝大麥茶嗎

可以喝

大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，能夠有效的避免，從而使小孩子能夠更加健康的成長。當然，每個寶寶的身體情況不一樣，如果家長真的想要讓寶寶喝大麥茶的話，應該在寶寶到了適當的年齡后再從少量開始喝，確定寶寶適應后再加量。

寶寶喝大麥茶的作用

1、飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。

2、小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

3、消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

4、暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴。

寶寶喝大麥茶怎么選

1、視覺方面：

可分為粗看和細看。一眼看過去，炒的過焦的大麥茶是鐵定不能要的；細看之下，售賣的大麥茶含有很多石子、沙粒等雜志時，也是不宜選購的。

2、觸覺方面：

可以抓一把大麥茶，放在手掌心揉捏幾下，如果掉色，就說明在這種茶是添加了一些色素成分，品質自然就大打折扣了。

3、嗅覺方面：

抓一把大麥茶，細聞，優質的大麥茶是能聞到淡淡的焦香味的。香氣清新不渾濁，則表示質地優良。

另外，在將大麥茶買回來之后，取適量進行沖泡，咨詢觀察沏好的茶，顏色通常是微深、透明的棕色。

寶寶喝大麥茶怎么泡

1、泡茶：

大麥茶的泡制方法是比較簡單的，沒有特別的要求，取適量放入茶杯中，然后倒入開水，泡約15分鐘就可以喝了。不過一般情況下我們建議泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿來飲用。

2、煮茶：

可以取適量大麥茶放入茶壺中，再加入適量的清水進行煮。同樣的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麥茶會比較香，味道也會比較醇厚。

大麥茶適合單泡，所以不要搭配其他茶一起，不僅影響口感，還會影響到保健功效。