冬季如何給孩子穿衣服 做到3捂2不捂
2019年12月10日 10:31閱讀次數：508
冬季如何給孩子穿衣服？要做到3捂2不捂的原則。冬季不能給孩子捂得太嚴實，盡量給孩子選擇純棉的內衣，能吸汗而且能讓空氣保留在皮膚周圍，防止熱量丟失。
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3捂
1、背部：兒童天性比較活潑好動，活動后背部的毛孔處于打開狀態，一旦讓寒氣入侵就會引起感冒著涼。當兒童背部出汗時應及時使用毛巾擦干。家長不能摸孩子的手溫度來判斷穿衣是否合理，應該先摸一摸后頸部和背部，只要衣服后都穿得合適，這兩個部位感覺到溫熱而且不出汗。
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2不捂
1、口鼻：冬季天氣寒冷而且霧霾天氣比較大，一部分家長喜歡給孩子戴上口罩或者圍巾，但是會影響到肺部換氣。一般市面上的圍巾和口罩是纖維制品，影響了孩子正常呼吸。若孩子生病或者經常咳嗽的話，出門時盡量戴上口罩，能防止吸入寒冷空氣而加重咳嗽。
2、頭部：大部分熱量會從頭部散發出，所以出門前會給孩子戴上帽子。但是孩子戴上帽子后可能會大量的出汗，局部毛孔打開，突然把帽子摘掉的話可能會受涼。冬季可以給孩子選擇舒適并且純棉的帽子，不能戴的太厚。
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溫馨提示：
冬季不能給孩子捂得太嚴實，盡量給孩子選擇純棉的內衣，能吸汗而且能讓空氣保留在皮膚周圍，防止熱量丟失。冬季可以給孩子選擇比較輕薄的小棉服，鞋子要稍微寬松一些。另外要保持襪子的干燥，若是襪子潮濕的話會讓腳底受涼，從而下降了呼吸道抵抗力容易發生感冒，可以給孩子選擇純羊毛或者純棉質地的襪子。除此之外不該給孩子穿化纖的衣服，因為此類衣服容易產生靜電，加重了皮膚不適感和干燥。
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