原標題：抱得不對也會傷害孩子的健康！你真的會抱娃嗎

抱寶寶的正確姿勢有哪幾種？寶寶抱的不正確也是有很多危害的，下面介紹幾種適合寶寶的抱姿，面對面的抱法、飛機抱和搖籃抱。

1.面對面式

很多媽媽喜歡面對面抱著寶寶，這樣不但可以和寶寶交流互動，還可以讓寶寶在身前輕輕搖擺，孩子也會更開心、更放松。

先用一只手托住寶寶的頭部和頸部，另一只手托住他的臀部。如果想哄寶寶，可以輕輕搖晃他。

2.飛機抱

顧名思義，飛機抱，就是指抱著寶寶的時候，孩子的姿勢像飛機一般。這種抱法需要一定的手臂力量，所以這時候就需要爸爸登場了。

先給寶寶翻身，使其趴在爸爸手臂上。接著，用手掌托住寶寶的腦袋和頸部，使寶寶的兩條腿自然低卡在爸爸手臂兩側。這樣的抱姿，就是飛機抱啦~

3.搖籃抱

專家指出，未滿月的寶寶不能豎抱，應采用橫抱（搖籃抱）。搖籃抱簡單易學，非常合適新手爸媽。先用一只手托住寶寶脖子，另一只手托住寶寶小屁屁，就可以將他抱起來。

這里要提醒各位父母，將寶寶抱起后要記得調整下姿勢，讓寶寶的腦袋和脖子都枕在自己臂彎里，這樣就可以了。

寶寶“歪脖子”了，該怎么辦

寶寶“歪脖子”有多種原因，比如睡姿不當、父母經常抱娃看電視、單側光線很強烈等。寶寶出現“歪脖子”現象，父母要及時找到原因并加以糾正。

另外，給寶寶做肌肉按摩也可以改善。讓寶寶平躺在床上，用一只手拖著他的腦袋，另一只手找到肌肉發生痙攣的部位輕柔按壓。長期堅持按摩，就能有效緩解。

提醒大家，如果寶寶歪頭情況嚴重，建議帶他去醫院，接受詳細檢查。

抱姿不正確會導致寶寶斜視！

孩子整個嬰兒期幾乎是在父母的懷抱里度過的，而父母抱姿是否正確，將會直接影響到寶寶的健康。

0-3個月的寶寶，由于頸部還無法支撐頭部重量，為了保護他的頸部和脊椎，此時還不能豎抱。有的父母抱寶寶時，習慣將寶寶的頭部偏向一側，久而久之，寶寶就會養成頭偏向一側的壞習慣，導致孩子歪頭、斜視。其實，只要父母經常變換抱姿，就可以緩解甚至糾正寶寶歪頭現象。