寶寶出生以后就像小豬仔一樣，他日常生活除了吃就是睡。而剛剛出生的寶寶，由于處在猛長期，所以對于奶量的需求也會比較大。作為媽媽們來說，最關注的也就是孩子的飲食。畢竟寶寶想要更快的成長，吃得好是必須的。但是隨著寶寶的月齡增加，媽媽們會發現，寶寶到了一定的時期，會處在一個厭奶期。厭奶期的表現也就是寶寶不愛喝奶，這就讓爸爸媽媽感覺到非常擔心。

寶寶為什么會出現厭奶？

其實寶寶的厭奶大部分都是屬于生理期的，這和寶寶的生長發育有一定的關系。可以說寶寶厭奶是屬于很正常的一種生理現象。一般來說寶寶厭奶會發生在三個月左右，因為當寶寶步入三個月時，生長已經處于一個平穩的階段，體重不會在迅速的增長，所以對于奶量的需求，自然而然就會相對的減少。厭奶期的寶寶除了奶量相對減少，身體并沒有其他任何的不適。而這個厭奶期一般持續的時間會在數日，甚至是一個月的時間。

如何幫寶寶順利的度過厭奶期？

1、喂奶的環境要安靜

三個月以后的寶寶，他們不再是只會盯著天花板看了，這個時候寶寶會有很強的好奇心，對于外界的事物非常感興趣。所以在喂奶的時候，如果在一個嘈雜的環境里，可能會吸引他的注意力。而選擇一個安靜的環境，可以讓他更加專心的喝奶，不被打擾。

2、不要勉強

看過很多媽媽在厭奶期的時候，寶寶越是不喝奶，媽媽越是著急想要強行給孩子喂奶。但是這種情況下只會讓寶寶越來越抵觸，如果寶寶實在是不想喝奶的情況下，建議不要強行喂。作為媽媽一定要知道，孩子餓了自然而然就會喝奶，如果強行去問反而會讓寶寶厭奶期的時長拉得更長。

3、運動

厭奶期的寶寶由于月齡比較小，所以家長們通常都喜歡抱著孩子。這個時期的孩子沒有任何的運動量，消耗的能量相對來說也就會慢一些，喝奶量的需求也就會減少。所以厭奶期的寶寶應該讓他多一些運動量，比如說三個月左右寶寶已經會抬頭了，可以讓他趴著，多抬一抬頭翻一翻身。這些運動量也足夠他消耗自身的能量，寶寶消耗的能量多了自然也就會喝奶。

4、適宜的溫度

對于寶寶來說，無論是過冷或者過熱，都會讓寶寶很不舒服，這個狀態下去喂奶的話，寶寶一般會很抗拒，所以我們給寶寶選擇的周邊環境一定要是適宜的溫度，這樣可以讓寶寶喝奶更順利一些。

當寶寶處于生理期厭奶的時候，家長們一定要放平自己的心態，不要過于急躁。因為這個時期寶寶已經有了玩心，自然不會像小的時候，全心全意的去喝奶。家長們掌握好了方法以后，也就能很好的去應對寶寶的厭奶期。