解除中暑源
首先要解開中暑源，看是穿太多還是電熱毯的緣故。然后把包裹寶寶的重重衣物或被子解開，讓寶寶的身體脫離高溫環(huán)境;但同時需要注意的是，孩子剛剛從一個高熱的環(huán)境中出來，不僅渾身是汗，而且毛孔張開，這時也最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，務必在去除過厚衣被的同時，在溫暖的居室把孩子頭上和身體上的汗擦干，換上干爽的內(nèi)衣，避免感冒。
確定寶寶無汗和穿著適度后，把他移至空氣新鮮和通風良好的地方，讓他喝一些溫水，并用一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快。
緩解寶寶發(fā)熱情況
如果寶寶“燒”得特別厲害，父母可以采用給孩子洗澡的方式給孩子降溫。讓孩子洗溫水澡是一個比較好的方式，因為孩子往往很喜歡洗澡，家長也容易操作。但浴室的溫度要有保證。如果沒有條件洗澡，還可以考慮溫水擦浴。溫水擦浴的方式為孩子進行物理降溫：把幾塊紗布和毛巾浸泡在34～37攝氏度的溫水中，微微擰干，把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，同時用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進行20～30分鐘。因為孩子多是小嬰兒，所以不要因為怕寶寶“燒壞了”而擅自退燒藥。
注意：如果寶寶表現(xiàn)的癥狀比較嚴重，有條件的應該立刻吸氧、人工呼吸。如出現(xiàn)更嚴重情況，家長們在家稍做處理后，一定要立即送醫(yī)院請醫(yī)生進行及時處理。
如何識別冬中暑
寶寶冬中暑，多發(fā)生于2～10個月大的嬰兒，具體癥狀可表現(xiàn)為：寶寶出現(xiàn)面紅耳赤、滿頭大汗，并伴有嘴唇青紫、呼吸急促、抽搐等;同時，有持續(xù)高熱癥狀;大量水樣或血水樣稀便、吐奶等;甚至還可能引起昏迷、休克。
患病寶寶一般會先出現(xiàn)過高熱，體溫一般在40℃以上，最高可達42℃以上，伴有大汗淋漓，衣服和被子濕透，有脫水表現(xiàn)(眼窩下陷，囟門凹陷，口唇干燥，皮膚干燥)，很快出現(xiàn)面色蒼白、呼吸急促或呼吸不規(guī)則(快慢不一)或呼吸暫時停止，口唇、指甲青紫，精神極差，哭聲低弱，反應遲鈍，抽搐，嚴重者出現(xiàn)昏迷、呼吸衰竭。
寶寶易發(fā)生冬季中暑的原因與其體溫調節(jié)中樞功能尚未健全、對外界氣溫的適應性較差有關。產(chǎn)熱和散熱的不相協(xié)調使嬰兒容易在環(huán)境影響下出現(xiàn)高熱。持久的高熱及過高的熱量會損害嬰兒的腦組織，出現(xiàn)永久性損害或功能障礙。
