寶寶吃海苔會拉肚子嗎

一般情況下寶寶吃海苔是不會拉肚子的，如果寶寶在食用海苔出現(xiàn)拉肚子的情況那很有可能由于對海苔過敏而引起的，這種情況下需要立即停止給寶寶吃海苔。同時海苔屬于寒性食物，所以腸胃不好或者脾虛的寶寶也要盡量少吃海苔。

親親寶貝小貼士：海苔不宜與水果柿子一起吃的，因為紫菜中有一些天然的鈣質(zhì)，而柿子中則含有一些鞣酸，它遇到鈣質(zhì)以后會產(chǎn)生不良反應(yīng)，會讓鈣質(zhì)凝結(jié)，讓人體難以吸收，時間久了這些凝結(jié)的鈣質(zhì)還容易形成結(jié)石，因此兩者不宜一起食用。

寶寶吃海苔的好處

1、增強(qiáng)寶寶免疫力

海苔中所含的海苔多糖能夠明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力。

2、預(yù)防寶寶肥胖

海苔中的熱量非常低，且纖維素的含量特別高，能夠分解腸道內(nèi)的細(xì)菌，保持腸道健康。

3、促進(jìn)寶寶生長發(fā)育

海苔中的含碘量特別高，能夠有效的維護(hù)寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)，寶寶如果缺碘易導(dǎo)致克丁病，輕度患者生活可自理，但無法從事復(fù)雜的勞動，難以適應(yīng)社會生活，且有聽力、語言和運(yùn)動障礙等方面的問題，通常聾啞發(fā)生率很高，還會出現(xiàn)發(fā)育畸形等癥狀。

怎樣預(yù)防寶寶拉肚子

1、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣

喂食的不規(guī)律有可能導(dǎo)致消化系統(tǒng)雜亂而出現(xiàn)小孩腹瀉，所以還要培養(yǎng)小孩飲食規(guī)律的好習(xí)慣!比如1歲的小孩，早、中、晚3次正餐以外中間也可以適當(dāng)添加1到2次的點(diǎn)心或者水果。

2、逐步添加輔食

剛開始添加鋪食時，有些小孩會對新添加的食物造成不適應(yīng)而腹瀉，因此給小孩添加鋪食時要適量，不可一下增加太多品種或數(shù)量的鋪食。

3、注意保暖

在氣候突然轉(zhuǎn)冷或護(hù)理失宜時，腹部或尾骶部受涼，使腸蠕動增加，可引發(fā)與加重寶寶腹瀉。