寶寶頭發稀少發黃的原因：遺傳因素

寶寶頭發稀少發黃的遺傳傾向比較明顯，存在著個體差異，頭發的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如父母頭發好，則寶寶的頭發也較好，父母頭發差，寶寶的頭發也差。

嬰兒頭發的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分寶寶的頭發會隨著他的身體發育而逐漸發育，漸漸由稀到密，由黃到黑。大部分出生時頭發稀少的小寶寶到1-2歲時，頭發已和其他寶寶沒什么兩樣了。

寶寶頭發稀少發黃的原因：營養缺乏

有些寶寶頭發稀少，除了遺傳因素外，可能是由于是營養不良所致，說明媽媽在懷孕期間就沒太好地注意有關營養的攝取。一般來說，胎兒在子宮里營養不良，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，會使頭發稀疏、細而柔軟。

待寶寶1歲左右，頭發依然少而黃，可能與缺乏微量元素有關，如缺乏微量元素鋅、鈣、鐵等都會導致寶寶頭發稀少。這和喂養方式有關。有的寶寶沒有適時適量地添加輔食，飲食過于單調，有些寶寶飲食過于精細、無規律，造成脾胃不和、胃腸功能弱、食量差，當然就會影響頭發的生長。

寶寶頭發稀少發黃的原因：長期不清潔頭發

洗發時脫落的都是衰老的頭發，不洗也會掉；相反，長期不洗發，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭發生長。

有些媽媽聽信傳言，在寶寶的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭發生長。這種做法是無益的也沒有科學依據。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛發的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭發時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染，會使頭發發育情況更加不樂觀。

寶寶頭發稀少發黃的原因：疾病導致

有些寶寶頭發稀少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭發稀疏、發黃等為題。如果寶寶1歲左右頭發仍無明顯改善，可去醫院檢查，看寶寶是否患上某些疾病，并根據醫囑注意調節飲食結構和加強身體鍛煉。

寶寶頭發稀少發黃飲食治療

1、西醫飲食治療：

嬰兒頭發長得稀疏、細柔，多數是由于營養不良所致，尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，致使頭發營養缺乏，妨礙了頭發的正常生長發育。

因此，要注意嬰幼兒科學飲食，不偏食，不挑食，適當多吃些營養豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等；

也可在醫生的指導下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時，每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次，每次5分鐘，以促進頭皮血液循環，增強營養供應，以利頭發的生長發育。

2、中醫飲食治療：

嬰幼兒頭發稀疏可在飲食調理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

●取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

●黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

●黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

●紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

●取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，并放一些食鹽調味食用。

●胡蘿卜30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。

●黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗凈炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。

此外，要注意嬰幼兒生活環境的和諧，避免噪聲刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭發生長。

寶寶頭發護理

1、合理控制水溫

給寶寶洗頭的時候。媽媽最好自己先試一下水溫。夏天水溫最好控制在37℃~38℃上下，冬天則可以略比夏天高3℃~5℃。

2、選擇兒童洗發露

不要用成人用品，應選擇寶寶洗發露。因為成人用品過強的堿性會破壞寶寶頭皮皮脂，造成頭皮干燥發癢，縮短頭發壽命，使頭發枯黃。另外由于寶寶的淚腺功能尚未發育成熟，故無淚配方的寶寶專用洗發露是最佳選擇。

3、正確的洗頭方式

正確的方法是用整個手掌，輕輕按摩頭皮;洗頭時媽媽不宜用手指甲抓洗頭部，以免抓破寶寶嬌嫩的皮膚。若媽媽手較小，蓋不住小寶寶的雙耳洞，也可用棉花塞住寶寶的耳朵以防止寶寶耳道進水。

4、適時情感安慰

無論給多大的寶寶洗頭都要注意適時給與寶寶感情安慰。在洗頭時讓寶寶的身體盡量靠近媽媽的胸部，媽媽可以輕聲說幾句溫馨的話來安撫寶寶。寶寶頭發日常護理

培養寶寶良好的生活習慣、小心護理頭發，讓小寶寶擁有一頭健康濃密的秀發。

5、接受陽光照射

適當接受陽光照射對寶寶頭發生長非常有益，紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭發質量。值得注意的是，目光照射強烈時，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬。最好戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。

6、保證充足睡眠

寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發生生理紊亂，從而導致食欲不佳、經常哭鬧及容易生病，間接地導致頭發生長不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時。

7、慎用吹風機

除非給寶寶洗頭的時間選得過晚，否則最好讓寶寶的頭發自然風干。在給寶寶用吹風機吹發時以低溫適宜，而且不要將吹風機離得寶寶過近，以防傷害寶寶脆弱的發絲和稚嫩的頭皮。