寶寶頭發稀少怎么辦：營養均衡

全面而均衡的營養，可以通過血液循環供給毛根，使頭發長得更結實、更秀麗。因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，讓寶寶接受各種食物，避免養成偏食、挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用，并合理攝取維生素和礦物質。

寶寶頭發稀少怎么辦：勤洗頭

保持頭發清潔能使頭皮得到良性刺激，避免引起發癢、起皰，甚至感染，從而促進頭發的生長。由于寶寶的生長發育速度極快，新陳代謝非常旺盛，因此，寶寶6個月前最好每天給他洗一次頭，天氣炎熱、出汗多時，可以多洗一次;寶寶6個月以后，可改成2~3天洗一次頭。要給寶寶選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發液，洗發時輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發，以防頭發糾結在一起難以梳理，使頭發脫落。

寶寶頭發稀少怎么辦：勤梳頭

經常梳理頭發能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助于頭發生長。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭，以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，應順著頭發自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊，更不能為了漂亮，強行把寶寶的頭發梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭發分縫，應每隔幾天換一次部位，否則，一直分縫的部位頭發會相對稀少。

寶寶頭發稀少怎么辦：多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭發的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。但要注意的是，不要隔著玻璃曬太陽，因為陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，以免曬傷。

寶寶頭發稀少怎么辦：睡眠充足

寶寶的大腦尚未發育成熟，很容易疲勞，如果睡眠不足，容易發生生理紊亂，導致寶寶食欲不佳，經常哭鬧，甚至生病，從而間接導致頭發生長不良。

給寶寶洗頭的小妙法

1、家長在洗之前，先備齊各種清洗用品，包括強生嬰兒潤膚油、強生嬰兒洗發精(無淚配方)、毛巾和寶寶專用臉盆。

2、讓小寶寶仰臥在媽咪懷里，家長用左臂夾住小寶寶的身體，并以左手掌托住寶寶的后腦勺;左手拇指和食指將小寶寶的耳朵蓋住，以防洗澡水進入耳道，然后用浸濕的小毛巾清洗頭發。

3、將適量的強生潤膚油輕輕涂于頭皮垢上，讓它對頭皮垢進行軟化，大約數分鐘即可。

4、然后，用38℃-40℃的溫水把小寶寶的頭部浸濕，再用強生嬰兒洗發水進行清洗，最后，用溫清水把頭發沖洗干凈。

注意：

1、軟化頭皮垢的潤膚油不要用得過多，以免進入寶寶眼睛和耳朵內。

2、如果一次沒有能將頭皮垢清除干凈，可在第二天重復做，直至清除干凈為止。