十個(gè)月的寶寶可以吃葡萄嗎

十個(gè)月的寶寶是可以吃葡萄的。

1、原因：

葡萄的營(yíng)養(yǎng)比較全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，能滿足寶寶成長(zhǎng)的需要。一般來(lái)說(shuō)，到了寶寶添加輔食的年齡，媽媽就可以自己加工的葡萄汁給寶寶喝，如果想寶寶吃整顆葡萄，最好等到寶寶1歲多再進(jìn)行。

寶寶成長(zhǎng)時(shí)期需要的營(yíng)養(yǎng)素需要比較全面，葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，然而葡萄酸甜可口，可制成葡萄汁、葡萄干等，能讓寶寶的飲食多樣化，同時(shí)又能攝入營(yíng)養(yǎng)。

2、建議：

寶寶在6個(gè)月左右的時(shí)候，可以添加一些果蔬汁了，這時(shí)候?qū)殞毧梢院刃┢咸阎咸押橇亢芨撸哌_(dá)20%左右，所以給寶寶喝葡萄汁的時(shí)候最好稍微稀釋一下。寶寶真正可以吃葡萄果塊是要到1歲以后。

3、溫馨提示：

寶寶吃葡萄不宜過量，一般5-8顆就差不多了。因?yàn)閷殞毜哪c胃功能尚未完全發(fā)育成熟，葡萄的含糖量很高，吃的太多了會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。所以不論是哪種水果，應(yīng)該適量吃哦。

十個(gè)月的寶寶可以吃葡萄嗎 寶寶吃葡萄的好處

1、補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素。

葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質(zhì)元素，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為“植物奶”。

2、開胃消食。

葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃，對(duì)寶寶的身體大有好處。尤其是寶寶在炎炎夏日食欲不佳時(shí)，吃葡萄有助開胃。

3、補(bǔ)充糖分，易吸收。

葡萄的含糖量很高，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以消化能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。

4、舒筋活血，補(bǔ)鐵補(bǔ)血。

從中醫(yī)的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以有助于寶寶補(bǔ)血。