一、胃腸感冒的癥狀表現

胃腸型感冒是感冒的一種，胃腸型感冒主要是由一種叫“柯薩奇”的病毒引起的，同時伴有細菌性混合感染。胃腸型感冒在醫學上又稱“嘔吐性上感”，它的發病癥狀主要是：胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉，一天排便多次，身體感覺乏力，嚴重時會導致肌體脫水、體內電解質紊亂，免疫系統遭到破壞。這時如果以止瀉藥物進行治療，不但不會緩解病情，還會延誤病情。

胃腸型感冒的發病誘因主要是來自外部刺激等因素，天氣冷暖變化時發生較多。這是由于冷空氣對腸胃刺激，再加上生活習慣不正常，不良飲食等。胃腸型感冒和胃腸炎不一樣，主要區別在于，急性胃腸炎患者以前常有不潔飲食史，惡心、嘔吐較為劇烈，嘔吐物常有刺激性氣味，但一般沒有發熱癥狀。而許多人在胃腸型感冒發病的起初，常把它誤當作急性胃腸炎來治療。

“胃腸感冒”最常見的原因是病毒菌的感染及飲食的過敏反應。細菌及病毒在喉部侵入發炎后，即會順著唾液被吞入胃腸中引起胃腸的不適。其表現癥狀如下：

1、嘔吐

胃部因病媒菌或其他毒性物質進入，導致胃體肌肉受刺激收縮，將胃內容物排出體外。

2、腹瀉

主要為胃腸受到刺激而分泌物大量增加，影響吸收功能，造成腸腔內的水分過多，外加腸蠕動也增加，所以排出的大便都是稀便。

3、腹痛

因腸蠕動較正常時加倍增快而感覺到疼痛，或是腸壁上的黏膜因發炎而紅腫痛。

二、胃腸感冒的預防

1、要多喝水

多喝水能夠加快身體的新陳代謝速度，讓身體平日聚集的毒素能夠更多的排出體外，這樣以來，能夠減少患病的幾率。

2、不吃冷藏飲品

在冰箱里面冷藏的食物，不要拿出來直接吃，因為可能含有一些病毒，而且，因為本身也非常涼，可能會引起胃腸紊亂。

3、多吃新鮮蔬菜水果

新鮮水果中富含多種維生素和微量元素，多吃這樣的水果和蔬菜，可以讓我們的身體提高免疫力，從而減少患病的可能，讓身體更健康。

4、保證房間空氣流通

我們平時在辦公室或者在家里，都要保持空氣的流通，讓空氣比較新鮮才好，但是，也要注意，不要長期吸入冷空氣，那樣對腸胃是一種損害。

5、少去人多擁擠地方

不是迫不得已的情況下，我們一定要少去人多擁擠的地方，特別是類似醫院、地下商場之類的公共場所，避免交叉感染。