一、喉嚨痛能吃板栗嗎

喉嚨痛最好不要吃板栗。根據中國中醫理論，板栗味甘，性溫;歸腎、脾、胃經。因為板栗屬于溫性食物，喉嚨痛很可能是上火引起，吃了燥熱的板栗，會加重喉嚨痛的癥狀。喉嚨痛的時候，飲食最好偏清淡，吃些清熱去火的食物，例如梨子，可以緩解喉嚨痛的癥狀。

二、喉嚨痛吃什么

1、服用蘿卜

科學家通過研究發現，蘿卜中含有豐富的蘿卜素，這種物質能夠有效的預防以及治療身體中出現的感冒情況，同樣對于咽喉痛具有很好的治療效果。做法也是非常的簡單，將新鮮的蘿卜切碎之后進行榨汁，然后將生姜攪碎之后榨汁，然后將蘿卜汁還有生姜汁混合在一起，加入少量的白糖，加入適量的開水沖飲。

2、喝雞湯

在我國的傳統觀念之中，雞湯對于身體具有很好的滋補作用，如果身體出現了虛弱或者是大病初愈的情況，服用雞湯能夠很好的令身體恢復健康。服用雞湯能夠很好的抑制咽喉以及呼吸道炎癥的發生，對于各種由于感冒所引起的咽喉痛還有咳嗽等都具有很好的效果。雞肉中含有某種特殊的化學物質，在進入身體之后能夠有效的增強咽喉部位的血液循環以及鼻腔中鼻腔液的分泌。不僅能夠保護呼吸道的通暢，同時還具有清除呼吸道病毒的作用，對于治療咽喉痛還有感冒都有著很好的效果。

3、糖姜茶

如果是身體出現了由于外部風邪入侵所引起的感冒所導致的咽喉痛。那么可以將紅糖、生姜還有紅茶準備好之后一起沖泡服用，能夠很好的治療身體的感冒情況，這樣咽喉痛的癥狀自然而然就消失了。

三、喉嚨痛的注意事項

1、無論是使用何種方式治療喉嚨痛，在飲食中都應避免辛辣、煎炸、煙酒、咖啡等刺激食物，以免加重病情。

2、注意多喝水，若室內空氣干燥，可以用加濕器，增加濕度，以緩解因干燥引起的喉嚨痛。

3、注意個人衛生，每月換一次牙刷，保持口腔衛生，能減少細菌感染，減少喉嚨痛發病率。

4、治療喉嚨痛最快最有效的方法講究的是對癥，若是細菌感染應用消炎藥，病毒感染則應選用抗病毒藥物，因慢性病如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎等引起則需要針對原發疾病科學系統治療，因上火或者干燥等因素引起，從飲食起居調理，一般可自愈。

5、若是喉嚨痛經久不愈，需要及時去五官科醫院檢查確診。