一、牛黃解毒片能祛痘嗎

如果是上火引起的長痘，牛黃解毒片能起到一定的作用，最好遵醫(yī)囑服用藥物。肌膚產(chǎn)生痘痘的原因有很多，牛黃解毒片主要是用來治療火熱內(nèi)盛，喉嚨腫痛，還有牙齦腫痛，舌頭上生瘡等等，因此牛黃解毒片只能對(duì)實(shí)熱引起的痘痘起到緩解作用。如果我們是因?yàn)槌粤颂嗟娜澆艘鹕匣痖L痘那可以吃一些牛黃解毒片，但是一般情況下長痘多是因?yàn)樘摕嵋鸬模@種就不能用牛黃解毒片來祛痘了。而且牛黃解毒片含有大黃成分，吃多了會(huì)造成拉肚子，這樣對(duì)脾胃傷害很大。

二、長痘痘的主要原因

1、內(nèi)分泌失調(diào)

臉上老是長痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。小提示：導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，可以進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)整，建議可以去相關(guān)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行治療工作。

2、不良的作息習(xí)慣

往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長。小提示：注意保持良好的作息習(xí)慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚。

3、不注意個(gè)人的衛(wèi)生

像平常不愛洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時(shí)的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長。小提示：平時(shí)多注意自己個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手，定時(shí)更換床單被套等。

4、飲食的不規(guī)律

比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長。小提示：養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良。

5、身體免疫力下降

可想而知，當(dāng)身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導(dǎo)致痘痘的生長。小提示：平常要多注意營養(yǎng)的搭配，多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類的食物，提高人體的抵抗力。

6、生活壓力過大

如今快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導(dǎo)致作息的混亂，時(shí)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來。小提示：生活壓力大，更應(yīng)該學(xué)著去放松一下，比如說可以出去旅游、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來。

7、腎陰虛

這類體質(zhì)的人皮膚很容易出油，因此會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞。小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜。

三、長痘痘的飲食注意

1、長痘痘不能吃辛辣之物

這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。

2、長痘痘不能吃高脂類食物

高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

3、長痘痘不能吃腥發(fā)之物

腥發(fā)之物常可引起機(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。

4、長痘痘不能吃補(bǔ)品

有些家長生怕發(fā)育期的孩子營養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。