這陣兒感冒的人挺多專家教您幾個(gè)偏方2014年02月18日06:50 燕趙晚報(bào) 微博 我有話說　　□本報(bào)首席記者 王鳳偉

　　剛剛過去的幾天，省會(huì)氣溫一直較低。在氣溫的影響下，身邊得感冒的人們明顯多了起來(lái)。這其中雖說以免疫力較低的老人和孩子居多，但也不乏年輕人。有關(guān)專家表示，眼下，正是一年中最容易患感冒的季節(jié)，人們一定要提高警惕，注意防范。日常生活中，人們究竟該如何預(yù)防感冒?記者請(qǐng)相關(guān)專家為晚報(bào)讀者推薦了幾個(gè)偏方。

　　氣溫忽冷忽熱，感冒患者增多

　　或咳嗽、或發(fā)燒、或流涕、或渾身酸痛……昨天上午，記者從省二院、省三院、市一院、省中醫(yī)院采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，剛剛過去的幾天，上述醫(yī)院的呼吸科門診迎來(lái)了春節(jié)后的就診高峰。在省二院呼吸科門診前，前來(lái)就診的人們排起了長(zhǎng)隊(duì)，人群中以免疫力較低的老人和兒童居多。

　　記者發(fā)現(xiàn)，就診人群中，有相當(dāng)一部分是年輕人。35歲的王先生就是其中一位。“房間里太熱，外面又太冷。”王先生說，他是昨天下午感覺嗓子有些難受，有點(diǎn)咳嗽，到了夜里就開始發(fā)燒，渾身難受，眼睛發(fā)干發(fā)脹，高燒達(dá)到了39度。省二院院呼吸科值班專家說，最近一段時(shí)間，和王先生有著同樣遭遇的年輕人占到了相當(dāng)一部分。“年輕人之所以患上感冒，主要原因是三餐不規(guī)律，再加上經(jīng)常熬夜，缺乏鍛煉等，天氣稍有變化，身體就會(huì)吃不消。

　　“前來(lái)就診的市民中，之所以感冒扎堆兒與天氣有關(guān)。”省中醫(yī)院呼吸科專家說，每當(dāng)較明顯的天氣變化之后，病人就扎堆兒，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為“氣象病”。老人和孩子、有慢性病史的人們、準(zhǔn)媽媽及缺乏鍛煉、生活無(wú)規(guī)律的上班族最容易患“氣象病”，所以這五類人群應(yīng)密切關(guān)注天氣變化，一旦發(fā)現(xiàn)天氣變化最好提前做好相應(yīng)的預(yù)防。

　　資深呼吸專家推薦偏方

　　市疾控中心流行病防治所所長(zhǎng)張世勇說，目前，正是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)。預(yù)防感冒，市民應(yīng)養(yǎng)成良好的生活方式，如保證充足的睡眠;注意保暖;多吃富含高維生素的蔬菜、水果;注意保持室內(nèi)通風(fēng);注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手;老人、兒童、孕婦等體質(zhì)較弱者少出入公共場(chǎng)所。

　　“對(duì)年輕人而言，千萬(wàn)別認(rèn)為感冒是小毛病。”省中醫(yī)院呼吸科專家表示，感冒后不注意休息，病原體就易侵入身體其他部位，繼發(fā)感染引起化膿性扁桃體炎、化膿性鼻竇炎、細(xì)菌性支氣管炎，個(gè)別患者還可能轉(zhuǎn)為肺炎、心肌炎、腎炎等嚴(yán)重疾病。尤其是老年人和慢性病患者，可使慢性支氣管炎、支氣管哮喘、心臟病、腎病、癌癥等慢性病加重或惡化，甚至危及生命。

　　河北省中醫(yī)院專家推薦的偏方：

　　風(fēng)寒感冒：蔥白須和根5段，生姜5片，橘皮6克，加紅糖30克，水煎日一劑

　　羌活、防風(fēng)、紫蘇、蒼耳子各10克，生姜3片，水煎日一劑

　　風(fēng)熱感冒：大青葉、板藍(lán)根各20克，連翹、草河車各10克，水煎日一劑

　　流感預(yù)防：貫眾50克水煎日一劑

　　熏醋：熏醋對(duì)感冒傳染有一定預(yù)防作用，但熏醋時(shí)間不易過長(zhǎng)