給嬰兒準備食物和喂食時必須盡可能地小心。請記住本階段嬰兒的免疫功能還未完全發育好。請遵守以下的指導，避免致病的微生物污染嬰兒的食物。 　　要做到： 　　◎每次給嬰兒準備食物或喂食前洗手。保持指甲潔凈。指甲內側應弄干凈，因為這里容易滋生細菌。 　　◎準備和喂食時只用干凈的器皿。 　　◎保證食物(無論生熟)遠離攜帶病菌的蒼蠅和昆蟲。 　　◎總是將肉類、魚、海鮮、家禽煮到十分熟以殺滅有害細菌。 　　◎徹底重新加熱固體和液體食物。對于固體食物，應加熱到食物的中心。對于液體食物，應煮到沸騰。 　　◎如果可能，總是喂食新鮮的食物。避免食物放置的時間過長，尤其是在室溫下。應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。 　　◎放入冰箱的嬰兒食物應該總是加蓋封藏。 　　◎嬰兒吃剩的任何食物都應該扔掉。食物上已經沾了口水，所以會很快壞掉。 　　不要： 　　◎避免生食與

  　今年20歲的艾麗莎·克羅巴克受到不明疾病困擾，醫生將其歸咎于她5歲時的食物中毒。      小病菌絕非想象得那樣簡單。近日，美國科學家揭開了一個一直被忽視的食物中毒隱患：大腸桿菌和其他食源性病菌可能給人體帶來長期甚至終生的威脅。 　　美國疾病預防控制中專家接受美國媒體采訪時指出，食物中毒引起的病菌侵害困擾著很多人。童年時期感染大腸桿菌的人，雖然當時康復了，但十幾年后很多人卻因此患上了高血壓甚至腎衰竭；感染沙門氏菌或痢疾桿菌后，容易引發關節炎；那些曾經輕度感染空腸彎曲菌的人，還可能離奇地患上癱瘓。 　　研究發現，食物中毒是感染這些病菌的主要原因。而食物中毒所帶來的巨大威脅已得到了美國猶他大學的研究證實，研究人員對感染過大腸桿菌的兒童進行了長期的調查，結果顯示，短期內，有10%的

 　　鞋穿不對，腳會難受。但對孩子來說，卻不只是難受的問題了，弄不好還會影響他們的腳發育。 　　一般孩子在十四五歲前，腳部都處于發育階段，骨骼尚未定型，所以在此期間，鞋的材料、款型都該有講究。比如，應盡量少讓孩子穿質地過軟的鞋(比如布鞋)，而應考慮有型一點的皮鞋，以幫助固定腳形和腳部關節；選擇后跟有點高度的鞋，以支撐足弓。 　　一些走路搖搖晃晃，容易摔跤的孩子，很可能就是因為腳部關節松弛；而一些長大后習慣走“內八字”或“外八字”的孩子，可能也是由于小時候關節松軟，腳形沒有固定好造成的。 　　那么，如何選擇一雙合適的皮鞋呢？首先，鞋后跟要有點高度，以1—1.5厘米為宜。其次，鞋底要稍微有些硬度，因為孩子在走路時，身體重心全在腳上，如果鞋底太軟，容易重心不穩。再次，鞋梆不能太窄，鞋子尺寸也不能太大，即腳掌、腳趾處于自然伸展的狀態時，腳后跟處能留

      夏日炎炎，你給寶寶睡涼席了嗎?有沒有發生過下面這些情況呢?小小涼席，也不能馬虎對待哦!　   　  案例一： 　　豆豆媽媽給豆豆買了一條草席，豆豆睡了幾天后，老是嚷嚷身上癢，媽媽仔細一看，發現豆豆的手臂上腿上長出了幾塊紅斑。皮膚科的醫生告訴豆豆媽媽，豆豆很可能是對草席過敏了。豆豆媽媽給豆豆擦了藥膏，又換上亞麻席后，豆豆身上的紅斑才慢慢消失。 　　病因分析：涼席過敏癥。用繩、葦、草編成的涼席，比較容易使人過敏，尤其是有皮膚過敏史的寶寶。 　　預防方法：最好不要選用這類本身容易成為過敏源的涼席，而選擇用竹、藤、亞麻等不太容易過敏的涼席。一旦發生過敏，首先要換掉涼席，脫離過敏源，同時在醫生的指導下給寶寶進行治療。 　　案例二： 　　天氣忽然熱起來，圓圓晚上渾身是汗，

很多家長在給剛出生的嬰兒體檢時，發現孩子的心臟房間隔有個小洞，直徑多在5毫米以下，并要求為孩子做手術。事實上，這種情況在醫學上稱為卵圓孔未閉(英文簡稱PFO)。 　　卵圓孔是胎兒發育必需的一個生命通道，來自母親的臍靜脈血也正是經此通道進入胎兒的左側心腔，然后分布到全身，以此提供胎兒發育所需的氧氣和營養物質。孩子出生時，隨著第一聲啼哭，左心房壓力升高，卵圓窩瓣被壓在卵圓窩邊緣上形成功能性閉合，而解剖上的完全閉合一般要到出生后5?7個月。因此在一歲以內有可能保持開放，可能會有少量分流，甚至有5%?10%的人卵圓孔終生保持開放而不閉合，但對心臟的血流動力學并無影響。因此嬰兒時期的卵圓孔未閉屬正常生理現象，不是先心病，一般不需要做手術。但是，如果房間隔中央的缺損較大，大于8?10毫米，分流量大，則稱為中央型房間隔缺損，需要手術修補。手術時機應爭取在幼兒2?4

   　近視是兒童青少年中最常見的眼病。許多家長由于缺乏正確的眼保健知識，并囿于自身的認知、主觀的愿望和錯誤的導向，會產生一些誤識和偏見，并據此干預自己孩子的近視矯治。  　　下面列舉一些家長中常會產生的誤識與偏見：  　　偏見之一：眼鏡盡量不要戴，因為一戴眼鏡就摘不下來，而且越戴度數會越深。  　　有的家長即使發現自己的孩子近視已有多時，仍堅持不讓戴鏡；由于視力越來越差，上課看不清黑板，學習成績下降，到被迫戴鏡時，驗光發現近視度數已較深；按所驗度數配鏡，戴了又會覺得頭暈；不得不分步矯正，而且不能摘，直至度數到位。這些家長盡量不讓孩子戴眼鏡，結果卻加深了近視。  　　正確科學的做法是：一旦發現自己的孩子近視，首先必須散瞳檢影，鑒別真假近視。如果是假性近視，暫不戴鏡，可采用藥物、理療等方法促其

新生兒游泳是一項很好的嬰兒運動。很多媽媽會擔心，“新生兒游泳安全嗎，萬一寶寶被感染了怎么辦？”武警總醫院婦產科護士長劉衛紅認為，只要消毒隔離得當，做好以下10項防護措施，完全可以防止感染： 　　1.護士進入處置室戴好口罩、帽子，穿好洗護服。在接觸和護理新生兒時應認真洗手、剪指甲，不要戴戒指。 　　2.護士應先給新生兒清潔洗澡，對新生兒的肚臍進行護理后，再貼上防水肚臍貼，以免感染。 　　3.游泳用水要“一人一池水”，避免“一水多用”。 　　4.水溫在38℃～40℃之間，室內溫度在28℃左右，防止嬰兒著涼。 　　5.泳畢要先淋浴，再將新生兒防水護臍貼取下，用75%酒精消毒臍部，并用一次性護臍帶包扎。 　　6.游泳池內及游泳圈要浸泡消毒，晾干。 　　7.做好游泳前后的準備工作，如準備好浴巾、尿布、更換的衣服、爽身粉、眼藥水等，必須一人一物。 　　8.對有皮

最近，1歲以下的低齡兒缺鈣現象較普遍，南京江北人民醫院兒童保健門診僅上個月就已接診了20多個不同程度有缺鈣現象的小寶寶。 　　昨天，家住六合區的陳女士抱著3個月大的寶寶毛毛來到南京江北人民醫院兒保門診。她一臉焦慮地告訴醫生，毛毛最近夜里睡不安穩，半夜經常驚醒，啼哭，還滿身是汗，喂奶也不吃，怎么哄也沒有用。一段時間下來，小寶寶也變得精神不振，臉色發黃，體重不達標。江北人民醫院兒保專科醫生湯燕檢查后發現小孩后腦有一脫發帶，囟門較大閉合遲，已經出現了缺鈣的早期癥狀。 　　“怎么可能缺鈣呢，我們每天都給他吃鈣粉。”陳女士不解地說。湯醫生介紹，光給寶寶補充鈣劑還是不夠的，為防止孩子缺鈣，一定要讓寶寶多曬太陽，促進皮膚中的脫氫膽固醇變成維生素D。 

當您的寶寶呱呱墜地時，小兒科醫師除了一般心肺功能、抽血生化檢查外，在骨胳肌肉檢查中，先天性髖關節脫臼檢查，是骨胳肌肉檢查中最重要的一項，尤其第一胎是自然產的女娃兒，會有較高的先天性髖脫臼罹病率，因此醫生也會檢查地更詳細。  　　從外觀上，先天性髖脫臼患側大腿的皮膚會有較多層次的皺折，也會缺乏正常的膝屈曲收縮，髖關節的外張活動易受限制。另外醫師會在嬰兒平躺屈膝時，做Galeazzi sign、Barlow test或Ortolani test 等檢查，可以診斷出像是患側較低的兩側不等高現象；小兒科醫師投注這么多的心力，想及早診斷出先天性髖關節脫臼(CDH)的原因，就是因為早期治療和晚期治療的復位方式及并發癥，有極大的差別。  　　先天性髖關節脫臼(CDH)  　　如果是一出生就發現有

      俗話說“病從口入”，這句至理名言深刻地揭示了吃喝與人體健康的密切關系。醫學專家認為，人的很多疾病固然跟遺傳基因有關，但與進食關系也很大。生于食，病也于食，死也于食。長期進食不合理、不科學，不僅會造成諸如高血壓、癌癥、肥胖癥、心臟病等許多難治之癥，給自己增加痛苦，影響工作學習，而且會縮短壽命。因此，防止“病從口入”，合理、科學、衛生的飲食習慣是健康長壽的重要條件。 　　嘴饞是青少年們的通病，就是在一些中老年人中也有此種現象。為了解饞，他們常常大吃大喝，暴飲暴食。有的見到好吃的、對口味的東西，就飽食一頓，以自己有“海量”而自豪。殊不知這樣貪食，后患無窮。 　　據美國一項最新的研究表明，如果人們每天都吃牛肉、羊肉、豬肉，可能增加患結腸癌的危險，這項研究是以1980年～1986年間對全美8.9萬名

     “春捂秋凍”“寒從腳起”，幾句諺語流傳了千百年，自然沉淀了無數前輩的智慧與經驗，也有一定的科學依據。人類足底的神經末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方，尤其嬌嫩的寶寶更為突出。所以不論在哪個季節，寶寶的小腳一定要保暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。但是還有許多爸媽在寶寶穿襪子方面還存在不少誤區。       很多家長都認為不會走路的寶寶不需穿襪子，但是專家卻不同意這一觀點，小寶寶的體溫調節功能尚未發育完全，散熱功能大，而產熱功能差，當外界環境溫度略低時，小寶寶的下肢循環就會不好，小腳變涼，容易感冒；隨著寶寶長大，下肢活動增加，小腳亂動亂蹬，容易受到損傷，穿了襪子可以起到減少損傷的作用；小寶寶的皮膚嬌嫩，若接觸到有害物質就會增加感染機會，穿了襪子可起到

      幫助孩子保持正確的坐、立、行姿勢，不要讓孩子長時間保持某一姿勢，以免引起骨骼變形，走路要挺胸抬頭，預防孩子形成駝背。 　　在幼兒園或家里，幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時，大小腿應成90度角。 　　通過合理的膳食營養搭配，補充必須的營養如蛋白質、鈣、磷等礦物質。 　　小貼士  　　騎童車，是幼兒鍛煉身體的好方法，適當、科學的鍛煉，可促進幼兒骨骼和肌肉的發育。但由于幼兒的生長發育尚未完全完善，父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。 　　孩子在騎車時，哪些部位需要特別關注？  　　幼兒時期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達，生理彎曲尚未固定，幼兒骨質比較柔軟有彈性，很容易變形。因此，騎童車時，座位高度要調適當，教孩子端正的坐姿，避免造成脊柱畸形。 　　騎車，常需要腕部骨骼及肌

最近，日本流行用紅茶漱口，同時很多商家也紛紛推出“漱口紅茶”。對此，日本醫學教授表示贊同，他提出，用紅茶漱口可以預防流行性感冒。 　　一項試驗證明，將300名學生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次；而另一組人則不這樣做。5個月后，島村教授發現，漱口的那一組學生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。 　　這是因為茶里含有的兒茶酚的緣故。教授介紹道，兒茶酚是種抗氧化劑，在紅茶中的含量非常高。這種物質有助于抑制人體內氧自由基的活動，能幫人體抵抗外界病毒，幫我們遠離感冒。同時，紅茶中的兒茶酚還能遏制腫瘤生長。 　　研究證明，紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌。“我們平時喝的紅茶，其濃度一般在2%至5%之間，對于預防感冒來說，就足夠了。”島村教授指出，現在日本市場上出售的“漱口紅茶”，其成分和濃度與飲用紅茶基本相同，可以放心使用。 　　漱口講究方式才能更有效。分別在每天

　　越來越多的汽車走進家庭，讓你的出行更方便了。但同時，由交通事故造成的兒童意外傷害也越來越多。正確選擇和使用兒童安全座椅是有效防止交通事故造成兒童意外傷害的方法之一，就讓我們一起來挑挑兒童汽車安全座椅吧。  　   選購指南  　　1、一定要根據孩子的年齡、身高和體重來選擇。最好的安全座椅是：適合你的孩子，適合你所駕駛的汽車，并符合你的家庭預算。 　　2、看你如何使用它。如果你需要經常從汽車里裝入和取出座椅，那么輕便的座椅比較適合你;如果你經常需要長途旅行，一個靠椅會使你的寶寶更舒適，更有助于他的睡眠。  　　3、盡量不要購買二手的兒童安全座椅，因為你很難了解它過去的使用背景。比如，有些部件(包括使用說明書)可能已經丟失、損壞或已被召回;塑料老化，或長期受壓造

乙肝病毒無癥狀攜帶者與乙型肝炎病人有區別，主要是他們缺乏自我不適感覺，沒有肝炎癥狀和體征，各項肝功能化驗正常，特別是血清轉氨酶經長期(至少6個月以上)隨訪未見升高(包括輕度升高) ，只是乙肝表面抗原(HBsAg)陽性 (常是在體檢或因其他疾病做血化驗檢查時偶然發現)。若第一次發現HBsAg陽性，尚須排除乙肝的潛伏期(約6周一6個月) ，在此期間應密切隨訪臨床癥狀及血清轉氨酶。乙肝病毒無癥狀攜帶者亦具有傳染性，是流行病學中的傳染源之一，不能作獻血員。由于乙肝病毒不會通過呼吸道或正常消化道傳染給別人，在日常社會活動中不會對旁人構成直接威脅，因此他們可以照常工作、學習、生活和社交，但不宜作幼保員、炊事員、與熟食接觸的售貨員等。目前對此尚無有效的藥物，也不宜濫用藥物，否則非但無效，反而會增加肝臟的負擔。應告誡患者忌酒，因有報道說，對乙肝病毒無癥狀攜帶者作肝活

   　很多人游泳后出現低燒，但大多數人并不在意，而事實上，這種低燒可能是某些疾病的前兆。 　　北京友誼醫院耳鼻喉科主任張道行教授指出，夏季因天氣炎熱，出汗多，耳道環境潮濕，給細菌繁殖創造了有利條件，如果不注意衛生，很可能會引起耳道炎，進而引起中耳炎。  　　比如感冒時或是游泳時嗆水，感冒病毒、帶有病菌的水經鼻會逆行經耳咽管(咽鼓管)到達中耳而引起中耳炎。這種感染，最初的癥狀就是發低燒，大概會有兩天左右的低燒情況，這個時候是最佳的治療時機，否則過了這兩天，中耳炎的發生概率會大大增加。 　　夏季是中耳炎的多發季節，愛出汗、常游泳的人更應注意衛生，游泳時作好耳鼻的保護。禁用硬物掏耳，防止鼓膜損傷。因為小兒的咽鼓管較短，寬而平直，感染易經咽鼓管進入中耳，如果處理不及時，中耳腔內的膿液可因壓力增高而穿破鼓膜流出，所以兒童在游泳時

　　年4歲的陽陽活潑好動，和小伙伴們玩耍后常常滿頭大汗。陽陽的爸爸媽媽圖省事，給陽陽剃了個小光頭。可是前兩天，陽陽頭上長出很多小紅點，非常癢。陽陽父母便用清水給陽陽洗頭、洗澡，還給他抹了些止癢藥膏。結果癥狀不見好轉，而且還因抓撓出現了皮膚感染。小兩口趕緊將孩子送到醫院就診。  　　剃短發或光頭雖然在一定程度上可以幫助排汗，但汗液里的鹽分也直接刺激皮膚，嬰幼兒會覺得頭皮瘙癢。另外，因嬰幼兒頭發較少，一出汗就會不自覺地用手去抓癢，一旦抓出傷痕，就很容易引起細菌感染，陽陽就是這種情況。 　　此外，嬰幼兒皮膚稚嫩，頭皮直接暴露在外，容易受到損傷，甚至毛囊組織也會受損，增加各種細菌在頭皮上感染的機會，引起痱子、癤子等問題，嚴重的還會引起敗血癥。若細菌侵入孩子頭發根部，破壞了毛囊，會引起頭皮發炎或毛囊炎，不僅影響頭發的正常生長，還會引起謝頂。如果細

　　這些“過來人”父母想要和你分享一下，他們初為人爹娘時候那些可笑可愛的尷尬和錯誤!希望能讓準父母或者新手爸媽們，在輕松之中，取得一點兒經驗，體會那一份不易和幸福吧! 　　不論是正在等待寶寶出生，還是剛剛迎來小天使，當新手父母看到那些不論是在游樂場還是商店里，哪怕就在馬路邊，都能技巧嫻熟地給孩子換尿布、沖奶粉，背著抱著或者推嬰兒車樣樣在行的爸爸媽媽，怎能不心生羨慕? 　　但是，你知道嗎，他們可不是從來就表現完美的。當他們剛做爹娘的時候，他們也會把紙尿褲戴反了方向，他們也會花上兩個小時還是把汽車安全座椅裝錯了位置!看了他們的小花絮，或許除了能讓你開心地笑一笑之外，也能夠給你提供一些經驗，增加一些信心吧。 　　尿布者，多備無妨! 　　孩子滿月后的某一天，我因為一些重要的事情出去了一整天。正巧那星期平日里可以幫助我們照料孩子

打防疫針可以提高兒童的免疫力，因此有一些父母總想給孩子多打幾針，以增強其對傳染病的抵抗力。孰不知，打防疫針并非越多越好，有時還會產生不良后果。 　　打防疫針并非越多越好 　　計劃免疫程序是通過大量科學試驗而制定的，不能隨意更改，既不要漏打、少打，也不可重打、多打。只要按照程序執行，完全可以保護兒童免受疾病傳染。如果過多地注射疫苗，有時反而會使免疫力降低，甚至無法產生免疫力。這在醫學上叫免疫麻痹，就好像我們吃200克的食物就飽了，獲得的營養足以維持生命和工作。但為了多獲得些營養而拼命多吃，吃500克、1000克，表面看來吃進去的食物多了，獲得營養會幾倍增加，但事實上，由于胃腸的功能不勝重負，反而會因消化不良而減少營養的吸收。 　　另外，各種疫苗都是用病菌、病毒或它們產生的毒素制成的，盡管經過殺滅和減毒處理，但仍有一定毒性，接種可引起一些反應。特別是在制

       飲料前加上運動兩個字，是否讓你覺得無比健康？現在，運動飲料已經走出運動的小圈子，成為許多人的日常飲品。熱量比可樂低，營養比純凈水好——這也成為人們選擇運動飲料的兩大理由。不過，近日許多媒體卻撰文對此提出質疑。 　　《洛杉磯時報》8月10日撰文表示，不運動的人喝運動飲料，有可能打破體內原有的離子平衡；同日，“福克斯新聞網”也撰文質疑，運動飲料里的鈉離子可能導致正常人血壓升高。而8月9日的臺灣《臺視新聞》更表示，喝一瓶運動飲料相當于吃5—6塊方糖，每天一瓶，一年下來能長10斤肉。這些都是危言聳聽嗎？ 　　北京體育大學運動人體科學學院負責人提到，運動飲料是針對運動時能量消耗、機體內環境改變而研制的一種保健飲品，它的主要成分為葡萄糖、咖啡因、電解質、氨基酸等物質，能補充能量，調節體內電