對小寶寶來說，睡眠直接影響著身體健康和生長發育。在睡眠中，體內分泌出一定的生長激素，能夠促使寶寶長高;如果睡眠不好，生長激素分泌就會減少，影響寶寶發育，因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠。 　　不過，這里需要提醒的是，有10種睡眠方式是不可取的，也是必須給予糾正的。   　　1、含著乳頭睡  　　含著乳頭睡覺，寶寶醒后就會吮吸乳頭吃奶。這種沒有規律的進食方式，容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發生消化不良;再者，寶寶呼吸不暢，導致睡眠不安，甚至可能引起窒息;而且，還會影響寶寶牙床的正常發育，易生蛀牙。延伸閱讀：不同睡眠狀態關乎寶寶健康    　　2、嚇唬寶寶睡  　　有時為了讓寶寶盡快入睡，媽媽常常采用嚇唬的辦法，“如果不

            煒彤媽媽也知道抗生素對寶寶的抵抗力不好，但是寶寶真的生病時，就急得亂了分寸，以前遵循的理念，就不敢再堅持了，只得暫時拋在一邊。前幾天寶寶感冒，咳嗽、嗓子啞得厲害，醫生驗血后說是細菌性感冒，發燒39.4℃。去了一家兒童醫院，醫生直接讓輸液，稱：“我們這只吃藥、輸液，不打針，打針是對寶寶不負責任！” 煒彤媽媽感到很著急，覺得醫生怎么有這樣的理論，沒有在這里輸液，而是去了一家兒科診所拿了中藥沖劑和止咳糖漿、頭孢類消炎藥、打了青霉素。一天打兩針，打了三天，但是寶寶咳嗽一直不好，嗓子還是啞，精神也差，第四天又燒，沒有辦法，換了一家也很著名的兒科診所去看，醫生講肺沒事，但支氣管發炎。逼得沒有辦法，輸液，注射了頭孢類消炎針以及退熱針

　　自寶寶滿周歲后，其體格發育的速度較前相對減慢了，而隨著年齡的增長，中樞神經系統的發育加快，由于孩子與周圍環境的接觸增強，促進了語言和思維的發育，此時的寶寶顯得更加活潑可愛了。由于不同的個體，具有不同的性格，因此在生活中，有的小孩子可表現得比較安靜、文雅，而有的孩子則喜歡手腳動個不停，十分頑皮。但是，對于一些特別“乖”的小兒，做父母的則應當警惕，仔細觀察一下小兒對周圍的環境影響是否無動于衷，與同年齡小兒相比較，小兒的動作(抬頭、坐爬、站、坐等)、語言(發聲、呀呀學語、叫爸媽、說簡單句子等)、社會能力(見人微笑、害怕陌生、對親人依戀)等是否延遲，如有延遲，這所謂的“乖”就是異常現象，就及時帶小兒去醫院作檢查，明確小兒發育遲緩的原因。　　特別“乖”的小兒可能會有以下疾病：　　★先天性甲狀腺功能低下　　先天性甲狀腺功能低下又稱克汀病，這類小兒在滿月前，就

      人體內鈣質的恒定，除了足夠的鈣質攝取以外，還要考慮到鈣質吸收與利用的問題，例如：活性維生素D，會刺激小腸對鈣質的吸收。足量的維生素D，可促進鈣質的吸收，而富含維生素D的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油或強化維生素D的食物。另外充足的日曬，也會促進活性維生素D的合成，因此給幼兒接受適度的陽光洗禮，對鈣質的吸收也會有幫助的。  　　攝取鈣質技巧  　　以下提供一些增加鈣質攝取的小技巧，幫助媽媽們如何為寶寶提供鈣質之攝取：  　　1.烹調時增加牛奶或奶粉，奶制品的使用頻率 如烹調海鮮、肉類、蔬菜時，不妨可加進牛奶、如奶油 白菜，鮮奶蒸蛋、起士烙魚、起士烙通心粉等。  　　2.利用牛奶制成各式點心 如鮮奶饅頭、蛋糕、布丁等。 

重慶市兒科醫院專家表示，新生兒眼屎多不容忽視，它可能導致新生兒先天性淚囊炎等疾病，如不及時治療會影響到新生兒的視力發育。  　　 　　初為人母的小蘭，發現剛生下來幾日的寶寶左眼分泌了很多黃黃的眼屎，小心翼翼地擦拭掉，可沒過多久寶寶眼睛上又堆積了許多。剛開始以為寶寶有“熱氣”，就給寶寶喂涼茶。幾天后還是不見好，但寶寶卻連奶水也不想吃了，小蘭趕緊叫上老公抱著寶寶來到醫院。經過檢查確診為小兒先天性淚囊炎，醫生給寶寶沖洗了2次淚道，才沒有再分泌眼屎。  　　 　　眼屎多是由于細菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療，有可能并發角膜炎，角膜可能由黑變白形成白斑，進而影響寶寶的視力發育。  　　 　　醫學專家提醒，寶寶出生后，應該特別注意觀察寶寶眼屎的多

　　夏季多汗再自然不過，但有些人汗多得出奇，衣服總是滲著鹽漬，這時就該想到是否患了某種疾病: 　　糖尿病出汗多是糖尿病的病癥之一。當患者并發自主神經病變時就會出汗多。這是由于糖代謝障礙導致植物神經功能紊亂，使汗腺分泌增加所致。血糖高導致代謝率增高也是多汗的原因之一。 　　更年期綜合征進入更年期的婦女，卵巢功能逐漸減退，可出現不同程度的植物神經功能紊亂，血管收縮功能出現障礙，導致潮熱、多汗。 　　甲狀腺機能亢進由于患者的代謝率增高，周圍血流量增加而促進機體散熱所致。 　　佝僂病血鈣低可使交感神經興奮性增高，從而促使汗腺分泌增多。患兒同時有煩躁不安、易驚、頭發稀少等表現。 　　可見，對多汗不可一律等閑視之，應及時就診治療。

擁有一口好牙可以終身受益，在一些西方國家，甚至以是否擁有一口好牙來判斷人的教養水平。想擁有一口好牙齒就必須從多方面做起，爸爸媽媽除了要幫助孩子從小養成堅持刷牙、定期查牙洗牙的好習慣外，要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。 　　亂舔舌頭：孩子在換牙期間最容易出現的問題是常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙。 　　咬嘴唇：如果經常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會導致上前牙凸出，下頜后縮，上嘴唇會變得厚而短，呈張開狀態，牙齒外露。 　　偏側咀嚼：孩子在乳牙發展的后期容易出現偏側咀嚼習慣，由于乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側咀嚼。這會造成面部左右發育的不對稱，而不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現齲齒和其他牙周疾病。 　

1000位媽媽參與網上調查得出0～1歲寶寶比較容易得感冒、腹瀉、濕疹、嬰幼兒急疹、鵝口瘡、尿路感染、尿布皮炎、淚囊炎、急性腸套疊、佝僂病。這些病有大有小，有的治療需要慢慢來，有的卻需要分秒必爭…… 　　最常見的病——感冒 　　感冒是孩子最容易得的一種病，一般嬰幼兒每年平均感冒4～5次。 　　典型表現：發熱、咳嗽、流涕、咽痛等，不同年齡段又各有特點：小嬰兒表現為輕微發熱或不發熱，但會因鼻塞癥狀較突出而出現哭鬧不安、張口呼吸、吸吮困難；嬰幼兒常表現為局部癥狀不明顯而全身癥狀重，如突然高熱39.5℃～40℃，持續1～2天，有的孩子還可能發生高熱驚厥。 　　選擇科室：小兒內科 　　醫生建議：感冒大多是由病毒引起，病原體主要侵犯鼻、咽、扁桃體及喉部而引起炎癥。孩子感冒時不能隨便用藥，尤其是小嬰兒，要先區分病因，看是病毒感染還是細菌感染，再針對病因用藥。如果孩子

   　近日，英國藥品和健康產品管理局(MHRA)發布了關于兒童服用非處方抗感冒咳嗽藥的最新建議。某些藥品不再用于兩歲以下兒童的咳嗽或者感冒。 　　對于患有咳嗽或感冒的孩子，MHRA建議家長和監護人給他們服用撲熱息痛或布洛芬退燒，如有咳嗽癥狀可配以簡單的止咳糖漿。對于嬰兒來說，喂食較為困難，建議使用生理鹽水滴鼻，幫助清理鼻腔內分泌物，也使用通氣軟膏和吸入式鼻減充血劑來緩解鼻腔堵塞。前，英國的人用藥品委員會（CHM）對用于治療兒童咳嗽和感冒的非處方藥進行了審查，并警告一些藥品不可用于兩歲以下兒童。CHM注意到，美國一項對兒童抗感冒咳嗽藥的安全審查披露了很多嚴重不良事件報告，其中絕大多數報告都涉及兩歲以下的兒童，在許多病例中，由于家長或監護人不清楚服用劑量或給孩子服用一種以上含有同樣活性成分的藥品，從而導致藥物過量。因此，美國食品藥品

      別小看了排尿，它可以反映出寶貝的身體是否健康。所以，媽咪應當多多做一些了解，以便及早發現寶貝體內的異常。　　正常寶貝每天的正常排尿量 　　年齡　每日排尿量  　　出生0-2天0-80毫升  　　3-10天 　30-300毫升 　　10天-2個月120-400毫升 　　2個月-1歲&400-500毫升  　　1-3歲 500-600毫升  　　3-5歲 　600-700毫升  　　正常寶貝每天的排尿次數 　　年齡 　　　　每天排尿次數 　　出生0-5天　　　4-6次 　　6-10天　20-25次，甚至高達30-40次 　　6個月-1歲　　15-16次 　　2-3歲　　　　10次左右 　　4-8歲

近年來，在國外特別是在日本，正興起幼兒“赤足熱”。據有關專家觀察，推行幼兒赤足走路一段時間后，百分之八十以上的幼兒體質增強了，既少患傷風感冒等疾病，又促進身高和體重的增長，還大大減少了扁平足的發生。 　　赤足走路增進健康的奧秘，在于讓幼兒稚嫩的足底皮膚，經常直接接受地面摩擦的刺激，從而增強足底肌肉和韌帶的力量，促進足弓的形成，避免出現平足，有利于緩沖走跳時引起的震蕩。赤著雙腳，經常裸露在新鮮空氣和陽光中，還有利于足部血液的循環，提高抵抗力和耐寒能力，預防感冒或受涼腹瀉等疾病。赤足走路，對刺激末梢神經興奮、促進幼兒的智力育，也大有裨益。 　　當然，培養幼兒赤足走路，路面宜平坦、干凈，要防止跌傷或足底被異物戳傷。赤足走路一段時間后，應及時洗干凈腳掌。當前正值夏季，是孩子赤足走路的好季節，當然，由于天熱，路面也會熱，孩子赤足走一定要防灼傷。 文/

      日常生活中，有一些護理習慣，可能會傷害到寶寶，父母們要丟到這些壞習慣。　 搖晃       當寶寶哭鬧不止或睡眠不安時，將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃是年輕媽媽的首選之舉。寶寶哭得越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈。       健康隱患：人的腦部是一密閉空間，周圍有腦脊髓液包住，這樣，即使腦部遭受到外來的撞擊，腦脊髓液也可以起到緩沖作用。適當的搖晃可以刺激腦神經的連結，使寶寶安靜下來，但那是在腦脊髓液可承受的范圍里。如果長期過度搖晃，可能使寶寶(尤其是10個月內的小寶寶)的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成熟的腦組織會與較硬的顱骨相撞，造成腦震蕩、腦水腫，甚至顱內出血等。   &

■商報記者 陳永君 實習生 李博 　　“無意中看到孩子班上的學生名單，26個小朋友，其中有6個人的名字我都念不出來，特別是‘歆’、‘??’、‘?’、‘?D’都是第一次見到，后來專門查了字典才認識，還不如5歲的兒子呢。” 　　昨日，家住鄭州市文化路的方女士給記者打來電話，聊起上幼兒園的孩子教她認字的尷尬事兒。 　　隨后，記者調查了省會部分市民和小學，發現如今家長給孩子起名字，使用生僻字的有增無減。  　　【生僻字惹麻煩】 　　別人老念錯，10歲女孩要改名 　　鄭州市民王先生說，他的女兒上小學四年級了，天天回家鬧著要改名，并埋怨父母給自己起的名字不好，弄得王先生很尷尬。原來王先生女兒名字中有個“玨”（jue）字，同學們都不認識，有很多老師也經常叫錯。 　　王先生說，當初為給女兒起個好名字，他和同樣大學畢業的妻子搬著

　嬰幼兒如有不適請及時就醫 　　本報訊 針對省內外發生的手足口病病例，區衛生部門提醒，家長要注意嬰幼兒的身體狀況，發現異常應及時到正規醫院就診。 　　據了解，區委、區政府高度重視手足口病的防控工作，已成立了手足口病疫情預防控制領導組，由區領導擔任組長，負責全區手足口病預防控制工作的組織、協調、監督、檢查，保障各項防治措施的落實。區衛生局成立了番禺區手足口病防治工作領導小組，下設疾病預防控制組和醫療救治專家組，負責疫情處理和病人救治工作的指導和落實。 　　手足口病由腸道病毒傳染 　　據介紹，手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病，多發生于嬰幼兒。引發手足口病的腸道病毒有20多種，其中主要為EV71為常見。該病的潛伏期為2～7天。發病前一般沒有明顯的前驅癥狀，多數患兒突然發病，發熱通常在38℃左右，部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、

     由于天氣寒冷，年輕的父母總喜歡把嬰兒包得嚴嚴實實的，連小手也要藏在長長的袖子里，或者戴著厚厚的小手套。有關專家表示，長袖子、小手套的確可以保溫或防止新生兒抓破自己皮膚，但從嬰兒發育的角度看，這種做法直接束縛了孩子的雙手，使手指活動受到限制，不利于觸覺發育。       南京市婦幼保健院兒保所所長童梅玲說，大腦發育和手的動作有著密切的關系，手是人類認識客觀世界的主要器官，通過手和大腦得以獲得大量的信息來進行分析、綜合。手的運動受著大腦的支配，手在大腦皮質的代表區所占的區域特別大，因此，通過訓練小兒的雙手活動可以促進其大腦的發育，鍛煉左右手的配合協調運動，可使左右腦得以平衡發展，還可以鍛煉手眼協調能力，對今后的智力發育有著重要意義。  &nb

  　　不同的媽媽們總是問我一個相同的問題：寶寶夜里老是醒來，還總吵鬧，該怎么辦呢？幾乎每個媽媽都被曾這個問題困擾過，關于寶寶的睡覺問題因此綿綿不絕…… 　　究竟是什么原因導致寶寶睡不安穩呢？其實，這個問題不能一概而論，不同的寶寶有不同的情況。很多寶寶頻繁夜醒是正常的，人都有睡眠周期，在每個周期間寶寶都有可能醒來，這不用擔心。當然，有些寶寶睡不好是因為做噩夢、尿床、分離焦慮、出牙、病變和白天睡多了等原因造成的，這時就需要家長細心的呵護了。 　　5方法促進睡眠 　　對于不同情況的寶寶要不同對待，但總的來說，讓寶寶睡得安穩，爸爸媽媽可以試試以下幾個方法： 　　1。督促寶寶規律睡眠 　　大多數寶寶睡不好都是因為習慣不好，沒有形成生物鐘，所以也沒有規律的睡眠，結果導致他們的醒和睡是不分白天黑夜的。父母們應該在寶寶較小的時候，就訓練寶寶形成

流行性腦膜炎簡稱流腦，是春季常見的一種急性呼吸道傳染病，2—4月達到發病高峰，此病多見于6個月—15歲的少年兒童。由于流腦對小兒的身心健康影響極大，因此，在這個流行季節，父母應給予高度的警惕。 　　流腦患兒表現出的具體癥狀 　　在冬春季節，由于兒童的室內活動明顯多于戶外運動，因此，大人與之間接觸更加頻繁密切。同時受氣候寒冷、干燥或忽冷忽熱的影響，一些病原菌孳生，從而引起上呼吸道感染，使呼吸道局部抵抗力減弱，從而形成了感染流腦的誘因。 　　流腦的感染起自鼻咽部，然后病菌侵入血液循環，最終達到腦膜或身體其他部分，產生炎性損害。因此經過2-3天的潛伏期后，會產生如下癥狀： 　　最初表現為上呼吸道感染癥狀 　　多數小兒無明顯癥狀，一部分病人有咽痛、鼻咽粘膜充血及分泌物增多，可以表現為鼻炎、咽炎或扁桃體炎。隨之病人突然出現寒戰，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反

冬末早春，雖不像“三九”“四九”那樣寒冷，但由于人們的穿著和精神上缺乏御寒準備，故此時往往容易遭受寒邪，引發疾病。 　　由于目前的氣候仍然干燥、寒冷，它直接影響著上呼吸道黏膜的防御功能。因此，養生學家提醒，老人、孩子、體弱和患各種慢性病的人，特別應注意防寒保暖，棉衣不可脫得太早；日常飲食應以食養為原則；居室要保持清潔，常開門窗，使空氣新鮮，陽光充足；平時要積極參加體育鍛煉，增強體質。 　　應指出的是，“春捂”也有個科學對待的問題。“春捂”要有度，既要堅持“春捂”，又要防止衣著過多，使機體的抗寒能力降低，出汗后稍一受涼，反而易導致感冒。 

        孩子現在流行玩腳踏輪滑，幾個年輕人站在滑板上，踏著輪滑，瀟灑地飛越3層水泥臺階。高超的滑技吸引人，也讓家長擔心不已：摔跤了該怎么辦？        家長的擔心并不為過。在廣州中醫藥大學附屬第一醫院骨科門診中，曾經一天接診了四個因玩滑板而導致上肢不同部位骨折的小患者，年齡在7~15歲之間。該醫院創傷骨科副主任醫師介紹，輪滑運動幫助長高，但家長得留心安全問題。       益處:跳動多助長高 滑動多拉伸韌帶      家長們沒必要因擔心安全而禁止孩子玩滑板。滑板是項幫助孩子長高的運動

小滿過后，天氣逐漸轉熱，有些孩子動不動就發熱，只要受一點兒涼，有一點兒風吹草動，體溫立刻就會升高，令人防不勝防，這讓媽媽們苦惱不已。中醫兒科專家、“馬氏兒科”傳人吳康健教授提醒，隨著氣溫的升高，人很容易因“上火”引發一些疾病，而孩子在春末夏初經常容易發熱多因“肺火”引起。 　　“上火”是民間的一個籠統、通俗的說法，中醫醫師一般不會這么說，有更專業的術語。吳康健教授說，中醫認為人體是一個有機的整體，比如睡眠不好、眼睛紅，可能是有“心火”；煩躁、愛發脾氣，可能是有“肝火”；咳嗽、痰中帶有血絲，則有可能是“肺火”。從中醫學的角度看，小兒易發“肺火”。小兒發熱多是由于肺衛感受外邪產生“肺火”所致。小兒之所以反復受到外邪的侵犯，主要是由于肺衛正氣不足，陰陽失于平衡。有些家長常說小孩“火”大，容易患感冒咳嗽以及哮喘，實際上就是肺衛陰陽的平衡失調。 　　如何判斷孩