提到火腿腸，相信還是有很多人非常追捧的，不得不說它是一種美味的食物，適當吃火腿腸有利于改善食欲，增加胃口。

那么，孕婦可以吃火腿腸嗎?

孕婦慎吃火腿腸

火腿腸是一種肉類加工食品，是用畜禽肉為主要原料添加填充劑，護色劑、保水劑、防腐劑等物質，采用腌制、斬拌、乳化、高溫蒸煮等加工工藝制成，有肉質細膩、鮮嫩爽口、攜帶方便、食用簡單、保質期長等特點。

但是，因為其含有大量添加劑、防腐劑等物質，會對腹中的胎兒發育造成一定的影響，而且火腿腸的營養價值比較低，不利于準媽媽的健康。