孕婦促甲狀腺激素偏高吃什么 這幾類食物可多吃
2018年12月26日 11:51閱讀次數(shù)：1575
孕婦促甲狀腺激素偏高吃什么好?促甲狀腺激素是腦下垂體分泌的一種及其重要的荷爾蒙，它能促進(jìn)甲狀腺激素的釋放，幫助T3和T4的合成。雖然很有用，但分泌過(guò)多也是有不利的，可能引起孕婦甲減，這種情況下，準(zhǔn)媽媽的日常飲食要多注意，可多吃如下食物。
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含蛋白質(zhì)豐富的食物
孕婦促甲狀腺激素偏高時(shí)要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。因?yàn)榧诇p時(shí)人體的小腸粘膜更新較慢，腸道內(nèi)的消化液分泌會(huì)受到影響，酶活力下降，所以白蛋白下降，因此孕婦要多補(bǔ)充氨基酸，多食用富含蛋白質(zhì)的食物。
推薦食物：黃豆及豆制品、牛奶及奶制品、禽蛋類等。
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含葉酸豐富的食物
孕婦促甲狀腺偏高會(huì)影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒智力低下。而適量服用葉酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)病率。
推薦食物：蘆筍、燕麥、西蘭花、胡蘿卜、奇異果、菠菜等。
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