夏天天氣炎熱，很多寶寶也喜歡在地上爬行或者光著腳走路，但是很多老人覺得寒從腳起，寶寶光腳真的有很多壞處嗎？

進入到夏季以來，天氣越來越熱，每次給孩子穿襪子都是一件特別費事的事情，為啥？因為總是穿了脫、脫了穿，再脫，再穿......后來干脆不穿了。

結(jié)果家里老人不愿意，每天都緊盯寶寶的腳丫子，“寒從腳底生”，“小孩兒沒6月”，“一定要穿襪子，不然容易受涼生病”。

但事實真的是這樣嗎？真的不能光腳嗎？

答案是：NO！不但可以光腳，而且要鼓勵多多光腳，因為好處辣么多~

光腳會著涼？

很多老人反對孩子光腳的原因就是手腳微涼，會生病。

但是我們要知道，穿襪子和戴手套是一個道理，都是為了保暖，不冷，自然不需要穿了。

對于摸到寶寶手腳是微涼的就覺得孩子要添衣物，不然可能會生病，其實，這樣的判斷方法并不完全正確！

因為，嬰幼兒的手腳末端的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不完善，所以有時候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的！

正確的判斷方法應(yīng)該是摸頸背部。

將手伸入寶寶的后衣領(lǐng)，摸一摸后頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：

皮膚溫暖，那么表示穿衣合適；

皮膚發(fā)燙有濕潤感，那么表示穿多了；

皮膚發(fā)涼，那么表示要加衣了！

寶寶不怕凍，怕捂。

寶寶光腳的好處

光腳可以增強體質(zhì)

夏天讓孩子光腳不僅不容易生病，反而有利于足部血液的循環(huán)，提高抵抗力和耐寒能力，預(yù)防感冒或受涼腹瀉等疾病。

在國外的幼兒園里，經(jīng)常可見到成群結(jié)隊的寶寶在老師的帶領(lǐng)下，赤著腳，繞著操場或沿著走廊有組織地進行慢跑，這就是著名的“赤足教育”。

實踐證明，寶寶赤足訓(xùn)練一段時間后，絕大多數(shù)體質(zhì)增強了，身高、體重增加了，連傷風感冒也很少發(fā)生。

光腳更有利于學走路

光腳走路時，腳掌和地面的接觸更親密，地面對腳掌的神經(jīng)刺激和感應(yīng)，有利于大腦對地面作出判斷，提高腳趾抓地能力，建立平衡感，減少摔跤風險。

光腳還可以讓寶寶形成標準漂亮的站姿和走姿，因為光腳有利于腳部軟骨、肌肉、韌帶的良好發(fā)展，避免外八字腳、內(nèi)八字腳、X型腿等。

光腳促進感官發(fā)育

4歲前的嬰幼兒腳的生長發(fā)育十分迅速，在安全的環(huán)境中經(jīng)常赤腳走路，最好是走細沙路，可以調(diào)節(jié)肌體內(nèi)許多功能。

寶寶光腳的時候，可以接觸地面?zhèn)鱽淼牟煌碳ぃ兄趯殞氂|覺神經(jīng)的發(fā)育，促進感官和大腦建立聯(lián)系，幫助寶寶完成各種精細動作，提高感覺靈敏度、增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

如果寶寶的小腳總是關(guān)在襪子、鞋子里，有時腳出汗比較多的話，襪子、鞋子里的潮濕環(huán)境，更容易引起細菌感染，不利寶寶健康。

雖然了解了這么多光腳的好處，可能有些媽媽難免還是有所顧慮，其實寶媽不用想的太多，一般來說，正常健康的寶寶，夏季不需要穿襪子，即便是在空調(diào)房，只要溫度維持在23～26 度，空調(diào)口不直吹寶寶，光腳是不會著涼的。

但是，在寶寶光腳的同時，媽媽一定要做好準備工作，時刻保證寶寶的安全。

光腳注意事項：

室內(nèi)光腳，注意防滑

寶寶光腳時，媽媽一定要注意確保地面安全，沒有異物，沒有水漬。要經(jīng)常檢查清理尖銳物品，以免寶寶踩到受傷。

此外還要注意地板要打掃干凈，因為寶寶很喜歡吃小腳丫，若不干凈很可能病從口入。

留一塊寶寶的活動空間

寶寶正處在探索期，好奇心很強，什么都想要摸一摸，咬一咬，所以媽媽們可以在家里專門騰出一塊安全地方給寶寶活動，不要過多的干涉，讓寶寶自由的去感知和探索這個世界。

孩子不愛光腳也不要勉強

當然，也不是所有的娃都喜歡光腳，如果孩子不愿意也不要勉強，孩子舒心最好。

最后只要寶寶身體健康，溫度適宜，還是建議，讓寶寶的小腳多出來活動活動。不僅因為光腳有那么多的好處，更因為寶寶天性不愛束縛，光腳能給他們帶來無窮的快樂。