月子寶寶的睡覺規律是怎樣的 第一周

只有吃和睡兩件事

要么正在吃，要么正在睡，要么吃的時候也閉著眼睡。第一周基本上不會有“既沒吃奶也沒睡覺”的清醒時間的，就算有也十分十分地偶爾。在這樣吃睡混沌的狀態下，想要數得清寶寶究竟睡了幾次，幾乎是不可能的任務。

月子寶寶的睡覺規律是怎樣的 第二周

開始短暫的清醒

寶寶開始有一些清醒的睜著眼睛的時間了，既沒在吃也沒在睡，既不餓也不困，可以四處看看。換句話說，從第二周開始有短暫的清醒時間來玩了。生活里有了玩的內容，基本上就是從第二周開始的。本周雖然比第一周有相對明顯一丟丟的清醒時段了，但依然談不上睡了幾次。

月子寶寶的睡覺規律是怎樣的 第三、四周

可能是5、6、7、8次

寶寶清醒的時間開始逐漸拉長，從幾分鐘慢慢拉長到20-30分鐘，甚至有的寶寶可以更長一些。每天睡了幾次?大概能數出來，但并不穩定，有可能一天睡5、6次，也可能7、8次。與其說睡眠次數不穩定，不如說吃奶不穩定，清醒次數不穩定，白天多數時間還是睡覺，少數時間是吃奶和玩一會。

月子寶寶的睡覺規律是怎樣的 滿月時能形成什么規律

滿月后，寶寶可以形成一點初步的睡眠規律了，但仍然不準，還是會有很多時候吃完奶就睡了，清醒的時間有時半小時，有時一小時。如果單次睡眠可以絕大多數睡到一小時以上，基本上就是正常的睡眠。如果次數保持在大概一天4、5次左右，也是基本正常的。