男人可以吃花膠嗎

可以

男人也是可以吃花膠的，因?yàn)榛z有健腰膝、補(bǔ)腎虛的功能，據(jù)研究資料宣稱，魚膠還有促進(jìn)精囊分泌果糖，為精力提供能量的作用，對(duì)增強(qiáng)男性性能力大有裨益，所以很適合男人食用。

花膠怎么泡發(fā)

1.一般花膠用熱水浸泡。

2.將花膠放進(jìn)沸水里約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要換水(切忌沾到肥油)。

3.花膠為膠質(zhì)極重之物，容易黐底，煲時(shí)宜用竹笪墊底，以防燒焦。

4.煮用時(shí)應(yīng)用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊，放入水，待水滾，把花膠放進(jìn)沸水滾，約15分鐘以除腥味。

5.花膠煲得時(shí)間長(zhǎng)便會(huì)漸漸溶化。

6.要花膠好吃，首先煲好上湯，再放入花膠約20分鐘便可。

花膠的功效

1.扶正固本,補(bǔ)腎益精

魚膠有扶正固本、補(bǔ)腎益精、強(qiáng)身健體等作用。

2.增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力

花膠富含豐富的高級(jí)膠原蛋白，而膠原蛋白有提高人體免疫機(jī)能的作用。

3.血活血,滋陰潤(rùn)肺

魚膠中含有大量的膠質(zhì),有滋陰潤(rùn)肺、調(diào)理血?dú)狻?a title="補(bǔ)血" class="innerlink" target="_blank">補(bǔ)血養(yǎng)血、活血養(yǎng)顏等作用。

花膠適合哪些人吃

1.愛美人士

花膠是補(bǔ)充膠原蛋白，保持或恢復(fù)皮膚彈性的良好選擇。人體皮膚中的蛋白質(zhì)大部分是膠原蛋白，其所組成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚，使肌膚變得光滑飽滿，柔軟且有彈性。

2.男性

男性食用魚膠，能補(bǔ)精益血、使精神飽滿，最適工作壓力大的男士和工作勞心者。

3.老年人

花膠能通過增強(qiáng)胃腸消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥。

4.孕婦

懷孕便可食用。臨產(chǎn)前可多吃幾次.這樣產(chǎn)后會(huì)舒服些,寶寶出生后皮膚也會(huì)更白更健康!體弱者

5.體弱者

魚膠對(duì)于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士，作為進(jìn)補(bǔ)，至為合適。