寶寶在六個月左右就可以添加輔食了，在眾多輔食中，有一種叫手指食物的。那么新生兒輔食中手指食物是什么？一起來看看吧。

什么是手指食物？

所有能用手拿起來吃的食物都是手指食物。任何固體的、能被切成片狀或塊狀的、手指捏起來不會散的食物，都屬于手指食物。

當寶寶具備自己抓食并把食物塞進嘴里的能力時，就可以引入手指食物了。

但吃有形狀的手指食物建議至少從8個月開始，在此之前也可以嘗試粗顆粒手指食物，具體的食物性狀應根據寶寶咀嚼能力來定。

輔食階段的主要目標就是幫助寶寶完成向成人化飲食模式過渡的轉換。隨著寶寶月齡的增長，大腦、口腔、消化、肢體等各系統器官的功能也會逐步完善，寶寶從泥糊狀食物逐漸向半固體食物、固體食物的轉換。而手指食物就是寶寶從輔食添加之初的泥糊狀食物向成人食物的重要過渡。

添加手指食物的好處是：

寶寶自己通過拿（捏）食物、放到嘴里這個過程，來更好的鍛煉寶寶咀嚼能力，手指活動能力，手眼協調能力和精細運動等。

讓寶寶更好的感受食物的味道、顏色、形狀、氣味等等。

讓寶寶按照自己的方式進食，自己決定吃多少、如何吃。

降低寶寶挑食的可能性，讓寶寶更享受吃飯的過程。

為過渡到自主進食打下基礎。

添加手指食物注意事項：

最初的手指食物，當然是類似磨牙餅干的手指食物。這些食物必須質地柔軟、能在嘴里融化，并不易導致嗆咳，最好還能夠方便寶寶磨牙時用牙床碾碎后吞咽。

寶寶適應了這些食物之后，就可以過渡為切成大小合適的片狀或塊狀、一口大小的食物了。隨著寶寶月齡的增加、咀嚼能力的增強，手指食物的質地就可以慢慢過渡到有一定硬度的、脆的、需要稍加咀嚼后吞咽的食物了。

這是一個循序漸進的過程。給寶寶吃手指食物時，大人一定要在旁監護，觀察寶寶的吞咽和接受情況，同時防止意外發生；如果一旦食物卡住喉嚨，應立即將其倒轉過來，并輕拍背部。