想讓寶寶有聰明的大腦，0～1歲幫寶寶多動(dòng)手指非常重要！學(xué)習(xí)收藏。0～1歲幫寶寶多動(dòng)手指非常重要，趕快來(lái)學(xué)習(xí)一下寶寶的精細(xì)動(dòng)作發(fā)育規(guī)律以及如何通過(guò)簡(jiǎn)單的游戲幫他更聰明吧!

寶寶的手指動(dòng)作發(fā)育是遵循從比較粗大的動(dòng)作慢慢過(guò)渡到更精細(xì)動(dòng)作的規(guī)律的，從最開(kāi)始的全掌運(yùn)動(dòng)即用整個(gè)手掌抓握，到慢慢地比較笨拙地用好幾根手指同時(shí)抓握，再到最后學(xué)會(huì)精確地用拇指和食指捏的動(dòng)作。而這個(gè)過(guò)程在寶寶0～1歲內(nèi)基本可以完成。我們可以根據(jù)寶寶不同階段手指發(fā)育的特點(diǎn)，給寶寶提供不同的玩具，引導(dǎo)寶寶鍛煉手指動(dòng)作的發(fā)育。

為何手巧心更靈?

寶寶剛出生時(shí)，腦重量?jī)H是成人的20%左右，到3歲以后逐漸發(fā)育到成人的水平。出生時(shí)腦神經(jīng)細(xì)胞的個(gè)數(shù)基本固定，出生后，由于外界環(huán)境因素的不斷刺激，大腦細(xì)胞間通過(guò)建立繁復(fù)的神經(jīng)突觸聯(lián)系而促進(jìn)大腦發(fā)育。豐富的環(huán)境刺激是刺激神經(jīng)通路建立的有效手段，多動(dòng)手，給予大腦的刺激也就越多，神經(jīng)聯(lián)系更廣泛，智力發(fā)育會(huì)更好。

手指的精細(xì)動(dòng)作發(fā)育對(duì)寶寶大腦發(fā)育的影響更是不容小覷，從解剖學(xué)理論上來(lái)講，大腦的前額葉主管大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)，手指的動(dòng)作發(fā)育占了前額葉的絕大部分，如把前額葉的控制區(qū)域分為10份，那其中手指動(dòng)作發(fā)育占6～7份，其他比如軀體運(yùn)動(dòng)、四肢運(yùn)動(dòng)總共占3～4份，可見(jiàn)手指動(dòng)作發(fā)育的重要性。而1歲以?xún)?nèi)正是手指精細(xì)動(dòng)作發(fā)育的關(guān)鍵期，同時(shí)0～1歲也是腦神經(jīng)聯(lián)系增長(zhǎng)最快的階段，所以這個(gè)階段，讓小手發(fā)展得更靈活，頭腦自然也會(huì)越聰明。

寶寶的手指動(dòng)作發(fā)育是遵循從比較粗大的動(dòng)作慢慢過(guò)渡到更精細(xì)動(dòng)作的規(guī)律的，從最開(kāi)始的全掌運(yùn)動(dòng)即用整個(gè)手掌抓握，到慢慢地比較笨拙地用好幾根手指同時(shí)抓握，再到最后學(xué)會(huì)精確地用拇指和食指捏的動(dòng)作。而這個(gè)過(guò)程在寶寶0～1歲內(nèi)基本可以完成。我們可以根據(jù)寶寶不同階段手指發(fā)育的特點(diǎn)，給寶寶提供不同的玩具，引導(dǎo)寶寶鍛煉手指動(dòng)作的發(fā)育。

0～3個(gè)月

小拳頭慢慢放輕松 我要學(xué)會(huì)抓東西

寶寶剛出生時(shí)，都是攥著小拳頭，小手特別緊，掰都掰不開(kāi)。可以多給寶寶的手和手指進(jìn)行按摩、撫觸，可以刺激寶寶的手指發(fā)育，寶寶的小拳頭也會(huì)越來(lái)越放松。還可以把自己的手指伸到寶寶的小手里輕輕地轉(zhuǎn)動(dòng)，讓寶寶握一握。

從寶寶出生后就開(kāi)始用搖鈴等寶寶易于抓握的玩具鍛煉寶寶的“留握”能力，即這個(gè)階段的寶寶不會(huì)用手主動(dòng)抓握物品，我們可以把玩具放在寶寶的手里，讓寶寶慢慢地學(xué)會(huì)抓握。剛開(kāi)始，寶寶的手攥得特別緊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)甚至很難將玩具塞進(jìn)去，而且放進(jìn)寶寶的小手里也會(huì)很快掉出來(lái)。沒(méi)關(guān)系，慢慢用玩具刺激他的小手就可以。到寶寶2個(gè)多月時(shí)，你會(huì)慢慢地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你把玩具放進(jìn)寶寶的小手時(shí)，他已經(jīng)可以牢牢地抓住了。到3個(gè)月時(shí)，他抓握的能力變得更好了，可以穩(wěn)穩(wěn)抓住，甚至還會(huì)搖一搖、敲一敲自己的身體，還會(huì)拿起來(lái)舉到眼前看一看。雖然這個(gè)階段的寶寶還不會(huì)雙手合作，也不會(huì)主動(dòng)抓握，但是“留握”的能力已經(jīng)發(fā)展得很好了。

小手可以玩什么：

搖鈴等帶有可以抓握的手柄的玩具，更方便寶寶握住。還可以盡可能多的用不同質(zhì)感的玩具讓寶寶抓握，讓寶寶感受不同的質(zhì)感，手指觸覺(jué)更靈敏，動(dòng)作發(fā)育也更好。或者用帶有凸起的按摩球扎扎寶寶的小手也很有幫助。

4～6個(gè)月

我會(huì)主動(dòng)抓東西我還喜歡敲敲敲

通過(guò)前3個(gè)月引導(dǎo)寶寶抓住、握住玩具的階段以及對(duì)手指的按摩撫觸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)階

段寶寶的小手總是張開(kāi)的了，不再總握著小拳頭。這個(gè)階段開(kāi)始引導(dǎo)寶寶鍛煉主動(dòng)抓握的能力。可以用撥浪鼓或其他色彩鮮艷、有聲響的玩具，拿到寶寶的眼前，吸引寶寶用兩只手去抓玩具，慢慢地寶寶會(huì)試探性地伸出他的小手，剛開(kāi)始他可能只是碰到玩具，你可以引導(dǎo)他用兩只手去抓握，慢慢地他會(huì)學(xué)會(huì)兩手合作的抓握動(dòng)作，4個(gè)多月的時(shí)候，寶寶能具備主動(dòng)抓握的能力。

5~6個(gè)月

5個(gè)月以后，寶寶掌握的一個(gè)新技巧是可以將兩個(gè)手里的玩具倒來(lái)倒去的換手,以及互敲。并開(kāi)始嘗試用四指的指端和大拇指的末端配合著來(lái)抓握物品了。雖然看起來(lái)他抓握的動(dòng)作還是比較笨拙，但是已經(jīng)是寶寶里程碑式的進(jìn)步了。

到6個(gè)月以后，寶寶雙手交換玩具的動(dòng)作已經(jīng)越來(lái)越熟練了，除了拿兩個(gè)玩具互敲之外，還開(kāi)始喜歡拿玩具在桌子等物體上敲來(lái)敲去，有的寶寶甚至還可以把積木放到盒子里。這種敲擊和挪動(dòng)?xùn)|西的動(dòng)作也可以很好地促進(jìn)寶寶的手指掌控能力和靈活性。

小手可以玩什么：

顏色鮮艷能發(fā)出聲音的玩具，可以吸引寶寶的注意力，讓寶寶鍛煉主動(dòng)抓握。積木等大小適合寶寶抓在手里、并可以敲擊出聲音的玩具，都很適合這個(gè)階段的寶寶。同時(shí)，可以鼓勵(lì)寶寶敲擊不同質(zhì)地的東西，發(fā)出的不同聲響也能促進(jìn)寶寶整體感官的發(fā)育。這個(gè)階段的寶寶愛(ài)出現(xiàn)抓媽媽頭發(fā)、抓大人衣服、抓毛巾等行為，其實(shí)這也是寶寶手指得到很好鍛煉的機(jī)會(huì)，不要強(qiáng)行制止，可以多給寶寶更多質(zhì)感的東西的嘗試，轉(zhuǎn)移這方面的注意力。

7～12個(gè)月

小手變成小鉗子 我能學(xué)會(huì)捏東西

7個(gè)月以后是寶寶手部動(dòng)作發(fā)育的又一個(gè)新的階段，寶寶開(kāi)始向更為精細(xì)的鉗和捏的動(dòng)作進(jìn)行發(fā)育。7個(gè)月以后，寶寶開(kāi)始用大拇指和其他手指一起來(lái)抓握東西，這是比較低級(jí)的對(duì)掌動(dòng)作，慢慢再發(fā)展成比較高級(jí)的對(duì)掌動(dòng)作，即其他手指不動(dòng)，只用拇指和食指來(lái)完成捏這個(gè)動(dòng)作。對(duì)掌動(dòng)作是人和其他哺乳動(dòng)物最大的區(qū)別之一，即使相對(duì)聰明的猩猩也不會(huì)做這樣的動(dòng)作。寶寶從開(kāi)始的5根手指的對(duì)掌，循序漸進(jìn)，慢慢地隨著其他手指的撤出，最后掌握最精細(xì)的動(dòng)作，即用拇指和食指捏起較小的東西。到寶寶1歲時(shí)，就應(yīng)該熟練地通過(guò)拇、食指對(duì)指的方式完成對(duì)小物品的拿捏啦。這也為寶寶1歲以后開(kāi)始具備使用包括勺子在內(nèi)的工具的能力做好了進(jìn)一步的準(zhǔn)備。

隨著寶寶應(yīng)用手掌、手指能力的提升，7~12個(gè)月時(shí)，還可以帶寶寶玩“東西搬家”，即將玩具放入或者拿出某一容器的游戲，以及教寶寶拍手、蟲(chóng)蟲(chóng)飛等鍛煉雙手合作性的游戲。

小手可以玩什么：

可以根據(jù)寶寶的動(dòng)作發(fā)育的精細(xì)程度，給寶寶提供不同大小的物品，讓寶寶循序鍛煉捏起不同大小東西的能力。這個(gè)階段的寶寶也已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，等寶寶牙齒長(zhǎng)出以后，可以給寶寶提供一些適合寶寶咀嚼能力的手指食物，也能很好地促進(jìn)寶寶的手指動(dòng)作發(fā)育。還可以提供給寶寶衛(wèi)生紙或紙巾，讓寶寶來(lái)撕，不要小看撕紙的游戲，對(duì)寶寶的手指動(dòng)作的精細(xì)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。還可以鼓勵(lì)寶寶自己翻書(shū)，不管是不怕撕的布書(shū)還是硬紙質(zhì)的書(shū)。需要注意的是這個(gè)階段寶寶捏物品的能力越 來(lái)越強(qiáng)，一定要注意寶寶的全，避免捏起的小物品放進(jìn)嘴巴里誤吞。

寶寶的精細(xì)動(dòng)作發(fā)育遲緩，需要擔(dān)心嗎?

如果寶寶的手部發(fā)育遲緩，精細(xì)運(yùn)動(dòng)落后，還要看他除了精細(xì)運(yùn)動(dòng)落后外，是否還有其他的大動(dòng)作發(fā)育也明顯落后，如果是最好帶寶寶就診，由醫(yī)生診斷是否有腦發(fā)育異常。越早發(fā)現(xiàn)越早期進(jìn)行干預(yù)，訓(xùn)練和恢復(fù)的效果會(huì)越好。但是寶寶的發(fā)育有早有晚，要尊重個(gè)體差異，我們通過(guò)游戲這種簡(jiǎn)單易行的方式，都能讓寶寶的手部動(dòng)作發(fā)育越來(lái)越好。