取穴：在頭頂正中心，兩耳角直上連線中點。
艾灸方法：隔姜灸，黃豆大小艾炷每次3～5壯，每日1～2次。
功效：百會穴為諸陽之會，所以灸百會穴具有升陽固脫之效。
取穴：位于人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸處。
艾灸方法：手持艾條懸灸或使用用單柱艾灸盒。
功效：灸中脘穴可補中益氣，提高人體元氣。
取穴：位于下腹部，當臍中下4寸，旁開3寸處。
艾灸方法：可與維胞穴同時使用一個六柱艾灸盒灸，每次灸40～60分鐘，每日1次。
功效：灸子宮穴能調經理氣，對子宮脫垂有很好的治療作用。
取穴：位于前正中線，臍下3寸，旁開6寸處，當髂前上棘內下方凹陷處。
艾灸方法：可與子宮穴同時使用一個六柱艾灸盒灸，每次灸40～60分鐘，每日1次。
功效：維胞穴是維持胞宮的穴位，可主治子宮脫垂。
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