孕婦胃酸過多吃什么食物可以抑制
2019年12月09日 17:36閱讀次數：1299
很多孕婦都會在孕期中產生胃酸過多的反應，這讓她們感覺很不舒服，這一般會建議通過飲食來緩解。那么，孕婦胃酸過多吃什么食物可以抑制呢?
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玉米糊
玉米糊屬于粗糧堿性食物，胃酸過多的孕婦食用后不僅可以緩解胃酸，還可以強身健體，補充多種維生素和礦物質，促進胎兒發育。不過，由于個體體質的不同，少部分人在食用玉米面粥后可能胃酸分泌更多，因此請先食用后根據自身反應再決定是否繼續。
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山藥
山藥是胃酸過多孕婦的首選食物，這不僅能中和胃酸，還能為孕婦和胎兒補充營養，同時具有健脾補肺等食療功效。胃酸過多的準媽媽用山藥煮粥吃效果最好，不過不宜在粥里放糖食用。
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