產后同房什么姿勢緊

可以采取男下女上位或者坐位，另外可以可以性交期間收縮會陰部腿部肌肉，這樣能提高陰道緊致程度。

順產后同房技巧姿勢女性在生完寶寶之后通常首次同房會有些許緊張，有些人可能因為順產會導致陰道松弛，從而影響性生活體驗，這個時候可以采取 男下女上位、或者是坐位，這兩種方式的姿勢會比較緊。另外平時也可以注意多做縮肛提臀運動鍛煉改善，可以采取排尿中斷法等改善，也可以采取陰道啞鈴等鍛煉改善。

順產產后哪種同房姿勢不容易懷孕

產后的女性在同房的時候，除了需要注意衛生情況，同時還需要注意避孕。那么順產產后哪種同房姿勢不容易懷孕呢?

一般來說，立位是最不容易受孕的性交體位。

因為這種體位時，新媽媽生殖器官下垂，陰道口開放，性交后絕大部分精液隨著陰莖抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。

其次是坐位，也可以減少受孕機會。

如果新爸新媽能互相配合，采取以上性交姿勢，既可得到性生活的滿足，又可減少受孕機會，真是一舉兩得。

注意事項：

產后同房的時候一定要注意衛生問題，衛生要干凈，避免子宮受細菌感染。由于產后新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的愈合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗干凈，女性在夫妻生活之后要注意清洗陰部，以免引發感染。

女性產后多久可以同房

順產的話一個月左右;剖腹產建議2個月之后。這樣對于身體的恢復才是最好的。

產后夫妻同房的時間至少要在1個月以后，最佳時間應該是在56天以后，在這個時間以后，媽媽的子宮才恢復到正常狀態，分娩后是不建議過早同房的，子宮由于懷孕需要時間恢復，如果在1個月內同房，會對產婦的身體造成很大傷害。在分娩后，產婦的免疫力和抵抗力都比較弱，過早同房，有可能會造成感染。并且產后同房一定要注意衛生。

產后一般不要過早的同房，建議女性如果是順產，可以在1個月后進行同房。如果是剖腹產，建議在產后2個月同房。女性在產后會有一定的惡露排出，一般會持續4-6周左右。如果過早的同房容易發生細菌感染，引起女性婦科炎癥，這樣對女性的身體會造成較大的影響。另外，產后女性的身體比較虛弱，需要一段時間恢復，如果同房過早容易造成女性繼發感染，影響身體的復原。所以建議女性不要過早的同房，男性也要給予一定的理解。