月經杯的優點

1、便宜實惠。就金錢的角度來說，一個進口的月經杯，一般在150~300元左右。

月經杯可以多次使用，姨媽結束后，洗干凈開水煮一下，放在專門的干凈保存盒里就行了，下次來姨媽可以接著用。醫用硅膠做的月經杯，理論上壽命可以用5~10年。如果我們劃算成衛生巾，一包衛生巾20塊，一次大姨媽差不多要用2~3包。一盒棉條25塊，一次大姨媽差不多也要用2盒。所以，哪個經濟實惠更劃算，一算便知。

2、透氣舒適。特別是大夏天的，如果使用衛生巾，總感覺悶悶的不透氣，使用月經杯就不存在這樣的困擾，完全可以放飛自我。

3、不側漏。正確放置好月經杯后，你大姨媽期間的各個肢體動作就不用受限制了。無論怎么動都不會側漏。游泳這種運動也是無壓力。

4、不用常換。月經杯有25ml、30ml的容量，承接12小時的月經量足夠。所以可以12小時換一次。

月經杯的缺點

1、對衛生要求高。畢竟月經杯需要放進去的，所以對月經杯的衛生、我們手部的衛生要求都比較高，不然容易產生衛生健康問題。

2、更換問題。雖然一般來說我們早上放好出門，晚上回家取出更換。但是如果出現特殊情況，需要在外面的衛生間換月經杯，這就比較麻煩了。

3、女性適應問題。像處女的話yin道就比較狹小，而月經杯大小擺在這里，要放置進去的話還是比較頭疼的。

月經杯怎么選

1. 盡量選擇大品牌。目前我國還沒有出臺相關標準，國外市場則是歐洲和北美做的比較成熟，建議大家購買時謹慎選擇。

2. 材質。目前國外月經杯都是醫用硅膠，很多都是FDA認證。鑒別醫用硅膠除了可以讓賣家出示質量報告，還可以一看，看顏色，要半透明沒有雜色;二摸，光滑但不是那種透亮的光滑;三聞，不刺鼻，非常淡的硅膠味;四折，多折沒有損傷仍能復原。

3. 型號。具體還是要根據個人情況，不要盲目跟隨，尤其是柔軟度和可排液。并不是越軟越好，太軟在放進去的過程容易變形造成側漏。可排液的排液口也可能會產生異物感。所以主要還是要理智判斷。