如果說(shuō)比較幸運(yùn)，頭痛比較輕微，并不怎么影響日常生活，可以先放松情緒，多注意休息，調(diào)整健康的生活方式。
其中健康的生活方式改變包括健康的睡眠習(xí)慣和避免跳餐，從而避免睡醒后精神恢復(fù)不佳，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是作息飲食都規(guī)律。
等待月經(jīng)期過(guò)去，雌激素水平自行慢慢恢復(fù)正常，頭痛可能就會(huì)自行好轉(zhuǎn)。
如果是頻繁，頭痛程度嚴(yán)重已經(jīng)足以影響到生活的頭痛，那么這類月經(jīng)性偏頭痛的初始治療其實(shí)與發(fā)生在其他時(shí)間的偏頭痛是相同的，一般在輕度疼痛階段早期，可以給予快速起效的曲坦類藥物。
經(jīng)期頭痛是怎么回事
有一部分婦女會(huì)出現(xiàn)在月經(jīng)前期以及月經(jīng)期有反復(fù)頭痛狀況的發(fā)作，具體的病因目前尚不清楚，可能和精神社會(huì)因素、卵巢激素水平分泌的失調(diào)和神經(jīng)遞質(zhì)的異常有關(guān)。絕大多數(shù)的人在經(jīng)期或者是經(jīng)前期有可能會(huì)由于情緒緊張，而使這樣一種癥狀會(huì)發(fā)作得比平時(shí)更加嚴(yán)重，由于在經(jīng)期的時(shí)候才會(huì)發(fā)生這種頭痛，因此考慮雌孕激素比例的失調(diào)，可能是它發(fā)病的原因。
為什么有一些人有發(fā)作這種癥狀的可能，還有一些人完全沒(méi)有經(jīng)期的頭痛或者其他任何身體心理上異常癥狀的發(fā)生，目前尚不清楚原因，也不知道為什么會(huì)發(fā)生這種經(jīng)期的頭痛，也有一部分學(xué)者認(rèn)為，在這樣的病人身上，有可能在黃體的后期體內(nèi)神經(jīng)介質(zhì)，比如說(shuō)內(nèi)阿片肽等濃度會(huì)造成異常的降低，從而影響了精神、神經(jīng)以及行為方面的一些變化，但是對(duì)于它的治療，最主要的還是心理治療，需要給予心理的安慰和疏導(dǎo)，讓精神徹底放松，調(diào)整生活的狀態(tài)，進(jìn)行合理的飲食、營(yíng)養(yǎng)，盡量戒煙、戒酒，限制鈉鹽和咖啡因的攝入，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，緩解部分的神經(jīng)緊張和焦慮，必要的時(shí)候也是需要用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
經(jīng)期頭痛掛什么科
在月經(jīng)期間，如果出現(xiàn)頭痛，這種情況可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科來(lái)進(jìn)行檢查，排除一下頭顱內(nèi)器質(zhì)性和功能性一些病變的可能性，如果這些檢查都沒(méi)有問(wèn)題，可以去醫(yī)院的婦產(chǎn)科做相應(yīng)的檢查，看有沒(méi)有經(jīng)前期綜合征或者是經(jīng)期異常的情況，但是在經(jīng)期間一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼。
如果是比較輕微的頭痛，可以不用特殊治療，只需要多休息，注意保暖，保持頭部避免受風(fēng)著涼就可以。如果頭痛情況比較嚴(yán)重，影響了患者的日常生活，這種情況下可以給予相應(yīng)的治療方法來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。但是不要自己盲目的服用藥物，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下找出病因，對(duì)癥治療，同時(shí)還應(yīng)該要注意放松心情，不要有太大壓力，積極配合醫(yī)生治療，緩解癥狀。
