孕婦靜養(yǎng)有什么危害
2020年11月11日 16:24閱讀次數(shù)：129
標(biāo)簽：懷孕注意事項(xiàng)知識
有些孕媽媽懷孕后特別小心，為了避免外出受到危險(xiǎn)，干脆辭職在家靜養(yǎng)，整天不是坐在沙發(fā)上休息，就是在床上躺著，其實(shí)這樣反而不好。下面一起來了解下孕婦長期靜養(yǎng)有什么危害吧。
1
便秘
隨著胎兒的體重不斷地增加，孕媽子宮逐漸壓迫到直腸，如果孕媽媽長期不是在床上或沙發(fā)上躺著或坐著，很容易導(dǎo)致腹部沒有足夠的力量推動(dòng)腸道的蠕動(dòng)，在加上受雌激素影響，更容易被便秘困擾。
2
孕期綜合癥
長期躺在床上不運(yùn)動(dòng)的孕媽，食量并不會(huì)減少，這樣光吃不動(dòng)，久而久之身體越來越肥碩，隨之妊娠綜合癥一個(gè)一個(gè)找上門來，時(shí)刻危害著胎兒和孕媽的健康和生命安全。
3
心肺功能差
孕中晚期，因?yàn)樘簩Ψ尾繑D壓的原因，孕媽很容易出現(xiàn)喘不過氣的情況，如果在這種情況下，孕媽依舊保持長時(shí)間的躺著姿勢，那就很容易形成心肺氣體交換的變化，進(jìn)而影響孕婦的心肺功能。
4
精神緊張
長期臥床不僅會(huì)造成運(yùn)動(dòng)能力的下降，辭職在家，更會(huì)給家庭不富裕的準(zhǔn)媽媽造成心理負(fù)擔(dān)，她們對寶寶的健康過度重視，可能會(huì)產(chǎn)生額外的壓力，最終疲勞和焦慮會(huì)擴(kuò)散到整個(gè)家庭。
5
健康小貼士
除了醫(yī)生明確指示要長時(shí)間的躺在床上休養(yǎng)的孕婦外，其他孕媽媽在身體情況允許的條件下，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是很重要的，有助于預(yù)防很多疾病的發(fā)生，同時(shí)對分娩有利。
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