腸胃感冒吃什么水果好

1、甘蔗。甘蔗當中含有豐富植物蛋白、微量元素以及多種氨基酸，腸胃感冒患者往往會伴隨有腹瀉水便的癥狀表現，植物蛋白以及微量元素，可以為患者補充體內大量流失的能量物質以及水電解質，預防脫水癥狀出現，另外，其含有的多種氨基酸，如天冬氨酸、丙氨酸、賴氨酸等，具有抗炎殺菌，緩解病癥表現的作用。

2、蘋果。蘋果是一種富含維生素C、可溶性膳食纖維素等營養物質的水果，維生素C對于提升人體免疫系統能力，加速病情恢復具有積極性影響，可溶性膳食纖維素不僅具有澀腸止瀉的功效，還可以幫助大便成形，改善大便稀溏的癥狀表現。

3、枇杷。枇杷具有潤肺止咳、生津養胃的食療功效，其富含的胡蘿卜素，對于抑制致病菌繁殖，促進體內毒素排出發揮著積極性作用。

腸胃感冒怎么緩解

腸胃型感冒又叫胃腸型感冒，夏季多見，是指打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀比較輕，而以惡心、想吐、拉肚子等胃腸道癥狀為主的一種感冒類型。多由病毒感染引起，也可由細菌感染引起。主要表現為嘔吐、胃脹、肚子疼、腹瀉、無力等。患者早期常被誤診為急性腸胃炎，后期出現發熱、感冒癥狀后基本可確診。

中醫認為是外感風寒、內傷飲食引起，霍香正氣水、霍香正氣膠囊是治療特效藥。西醫治療以對癥治療為主，如胃復安止嘔，思密達止瀉，利君沙抗感染，撲熱息痛退熱等。腸胃型感冒除藥物治療外，還需飲食調理以恢復胃腸功能。

腸胃感冒是怎么引起的

腸胃感冒是由于普通感冒引起的，也就是患者可能因為受涼出現普通感冒，引起胃腸功能紊亂的癥狀，如食欲不振、惡心、嘔吐、反酸、腹瀉等。同時還會存在有上呼吸道不適癥狀，也就是普通感冒所引起的鼻塞、鼻涕、噴嚏、咽痛、咳嗽等。對胃腸感冒是呈自限性，常常是可以自愈。

在患者發生胃腸感冒以后建議血壓配合多飲水，注意休息。必要的時候可以使用益生菌調節腸道菌群紊亂治療，但不可以盲目的使用抗生素，因為胃腸型感冒主要是病毒感染引起的，而且胃腸功能紊亂是屬于功能性的，并不存在病理性的腸胃炎，所以不需要使用抗生素治療。