大姨媽提前來的原因

般情況下，女性的月經28-30天來一次。如果月經周期提前7-10天，經期正常，連續兩個月經周期以上稱為月經先期，也稱為經期超前、先期經行或經早。本病的主要特點是月經先期伴有月經過多者，有可能發為崩漏。育齡期的婦女罹患本病可難以受孕，易于流產，因此應予及時治療。

西醫的主要原因是有排卵型的黃體功能不健造成的功能失調性的子宮出血，或者是盆腔炎性疾病所導致的經期提前。中醫的病因主要是由于沖任不固，經血失于制約，月經提前而至。常由氣虛和血熱所致，氣虛有脾氣虛和腎氣虛之不同，血熱有陰虛血熱，陽盛血熱和肝郁化熱的區別。

月經提前好還是推遲好

月經提前和推后都是不好的，正常的月經時間是3-7天，正常的月經周期是21-35天，在正常來月經的時間提前7天和推后7天都是不正常的。如果出現月經推后，首先要排除一下是不是懷孕了，如果沒有懷孕，月經超過7天是必須要到醫院做檢查的。

如果是月經提前7天，如果是沒有其他原因造成，是需要到醫院去檢查，因為有時候如果吃了緊急避孕藥，有可能會出現月經提前來潮，如果排除這些原因，那就不正常，需要到醫院去做檢查和治療的。

經期注意事項

1、忌生冷食物，宜食溫熱。

2、忌食酸辣刺激食品。

3、要防止缺鐵，葷素搭配。

4、經期可以適量運動，但不要做劇烈運動。

5、不宜捶腰不宜拔牙

6、不宜坐浴、泡溫泉

7、不宜穿緊身衣褲