原標題：一月講堂|前四個月，你絕對不能耽誤的黃金哺乳期

最近老有人在問月月，啥叫黃金哺乳期？難不成這段時間的母乳比金子還貴嗎？

月月拍著良心跟你說，這個黃金哺乳期時候的母乳對孩子來說，那是相當珍貴~~~（此處應有白云大媽聲音，請自行腦補）

言歸正傳，這段時間的母乳怎么就那么金貴呢？答案這兒——

產后4-5天內，媽媽們產出的乳汁被稱作初乳，這個階段產出的淡黃色母乳對寶寶們機體免疫力形成有很大幫助，因此該階段也被被稱為“黃金初乳期”，母乳質量最高的階段也在哺乳期的前四個月。

當下社會可是大力提倡科學育兒，母乳喂養。在初乳黃金期，保證乳腺通暢可是非常重要的。要是初乳期乳腺不通，不光大人發燒堵奶糟心遭罪，孩子錯失了黃金期母乳，那就真有可能輸在起跑線上了。

所以，產后的前四個月，是每個媽媽絕對耽誤不起的黃金初乳期！

你的乳腺為什么堵了？說起來這個階段造成造成乳腺不通的原因還真是有很多種——

1. 一些沒經驗的新手媽媽乳汁分泌過于旺盛，孩子吃的有限，多出來那些又不知道怎么解決，出現堵奶。

2. 飲食油膩或過早食用催乳湯，也會引起奶路不通，所以別再不分適宜的亂喝催乳湯了。

3. 內衣過緊，也會引起堵奶。

4. 產后心情不佳，影響體內氣血運行，也會造成產婦堵奶。

5.哺乳時操作不當或被寶寶不小心踢到的堵奶.....聽起來就很疼。

產后出現堵奶問題，必須要請專業人員進行處理——

如果你是在母嬰月子中心，請讓你的護理師立刻聯系產康中心的產康師來進行乳腺疏通。

如何預防乳腺堵塞？專家來支招——

1. 內衣穿戴要合適，不要過緊。

2. 不要過早喝催奶湯，飲食要注意清淡。

3. 乳汁分泌過于旺盛的媽媽，要及時用吸奶器把多出來的母乳吸出來。

4. 對產后的媽媽要給予更多的關心呵護，讓她們保持良好的心理狀態。

5.寶寶在月齡漸大之后，會漸漸展露活潑的一面，媽媽們在哺乳的時候就要格外注意姿勢，避免讓寶寶踢到，引起堵奶。