一、出了月子可以吃辣的東西,但不能吃辣條
其實從原則上來講,即便是月子期間,都沒有明確規定產婦不能吃辣椒,只是出于對母體恢復以及喂養孩子的考慮,一般醫生和家屬都不會讓產婦在月子期間吃辣。所以出了月子,其實產婦是可以吃辣的。
但產婦能吃的辣是辣椒,不是辣條。辣條屬于加工食品,其中含有各種添加劑,吃了對身體有害,給孩子喂的母乳也會是含了添加劑的母乳。而辣椒是地里長的,屬于大自然的產物,雖然有刺激性,其中也富有營養。所以產婦出了月子能吃辣椒不能吃辣條。
二、出了月子吃辣椒也要有節制
出了月子以后,代表的只是產婦身體初步恢復。對于剖腹產產婦而言,傷口的恢復周期更長,吃辣椒會刺激子宮收縮,收縮過于劇烈會對傷口不利,所以雖然可以吃辣,但不建議吃太多辣椒。
其次,寶寶如果持續吃母乳的話,要4-6個月才能斷奶。出了月子以后的飲食同樣要考慮到寶寶的情況。吃辣椒太多容易引起寶寶上火,導致便秘等情況,所以最好不要吃太多辣椒。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!