月子里加餐吃什么好 月子餐加餐食譜推薦
2021年05月08日 16:43閱讀次數：685
在坐月子的時候除了一日三餐外，產婦如果胃口好還可以加餐，通過加餐來給身體帶來更多的食物跟營養，幫助身體更好的恢復。但是加餐跟正餐有不一樣的地方，那么，月子里加餐吃什么好呢？下面我們就一起來看看適合月子餐加餐的食譜做法吧。
在坐月子的時候除了一日三餐外，產婦如果胃口好還可以加餐，通過加餐來給身體帶來更多的食物跟營養，幫助身體更好的恢復。但是加餐跟正餐有不一樣的地方，下面我們就一起來看看月子餐加餐的做法大全
月子餐里適合加餐的小點心有很多，比如杏仁松糕、黑芝麻核桃小饅頭、酸奶提子司康、起酥肉松海苔包、檸香瑪德琳、香濃起士塊、酸奶紫薯、藤蘿餅、經典華夫餅、木瓜燉牛奶等，還有各種水果、酸奶、餅干等，其實這些都是可以用來給產婦加餐的。下面就講一下奶香類小點心的做法吧。
奶香小點心
原材料：面粉、黃油、牛奶、白糖
做法：先將黃油軟化，軟化的方法也很簡單，放到干凈的鍋里慢慢加熱就可以了。在黃油軟化之后放入面粉、牛奶繼續攪拌成糊狀，等它們攪拌均勻好了之后放入到蛋撻磨具里，然后將烤箱預熱到200度，放到中層烤制大約15分鐘左右就可以了。等點心烤好了后，可以在表面放些葡萄干，也可以在表面涂酸奶等，有多種吃法。烤制出來的小點心會很香很香，不過如果怕上火的話，就少吃一點。
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