一到秋冬換季，很多家長就憂心忡忡，生怕寶寶的腸道出現問題。尤其是一些新手爸媽，育兒經驗不足再加上寶寶還小，腸胃不適無法言語，有些癥狀表現也不明顯，看著寶寶哭鬧，更是讓他們頭疼不已。

小寶寶正處于發育期，嬌嫩的腸道內菌群系統也還沒成型，當氣候不穩定時，就會容易出現便秘、腹瀉、腸脹氣等問題。要從根本上解決，要調理好寶寶的腸道菌群，健康平衡的菌群系統能讓腸道發揮正常的功能，也能提高腸道抵抗力。然而，如何才能讓寶寶的腸道菌群平衡，維護好腸道健康呢？

最簡單直接的辦法是，要盡可能的母乳喂養，添加輔食后寶寶的飲食要做到葷素搭配，盡量多樣化，比如每天要有新鮮的魚蝦肉蛋奶、蔬菜水果、粗細搭配的谷物雜糧、以及適量的、健康的堅果、酸奶等零食供給，保證孩子每天接觸到的都是營養豐富搭配均衡的健康食品。也要多帶寶寶戶外運動，促進寶寶腸道蠕動，增強體質。

此外，如果寶寶出現了腹瀉、便秘等腸道問題，除了遵醫囑治療外，可以補充媽咪愛益生菌，來幫助寶寶恢復腸道菌群平衡以及緩解癥狀。媽咪愛所含的枯草桿菌R179是專性需氧菌，在腸道內可以消耗氧氣，恢復腸道厭氧環境；屎腸球菌R026是兼性厭氧菌一方面速繁殖消耗氧分子，另一方面可以謝產生丁酸供能。兩種菌協同奪氧，能夠重建腸道正常的無氧環境，恢復腸上皮細胞能量供應，抑制有害致病菌，幫助有益菌占領優勢地位，從而恢復腸道微生態平衡。

媽咪愛益生菌對各種原因引起的菌群失調帶來的腹瀉、便秘、消化不良等都能起到很好的治療作用。因此，當孩子因腹瀉或是消化不良等腸道疾病去醫院就診時，醫生也總會開上幾盒媽咪愛類的益生菌制劑。

只有寶寶腸道健康了，身體自護力up，疾病才不會輕易找上門來。