Parents

這兩天，新媒體上最熱的一個(gè)人應(yīng)該就是王寶強(qiáng)了，據(jù)說(shuō)僅昨天8月14號(hào)一天，提到寶寶的頭條號(hào)文章就有10629之多，各類(lèi)文章的總閱讀量達(dá)到7億!

單純從文章類(lèi)型和閱讀量來(lái)看，由于此事件的持續(xù)發(fā)酵，至今不(guan)明(ni)真(sha)相(shi)的吃瓜群眾們卻也“被迫”思考了關(guān)于婚姻家庭問(wèn)題的種種。

作為一家母嬰新媒體，我們無(wú)意盲目追熱。只是，我們相信“寶寶”和"蓉蓉"兩個(gè)成年人不管以哪種形式都能夠妥善處理好自己的家務(wù)事。而且，拋開(kāi)他們公眾人物的身份，以及當(dāng)下圍繞在二人之間撲朔迷離的指責(zé)和猜測(cè)，他們最樸素的身份也僅僅是——兩個(gè)孩子的父母。如何想辦法在婚姻戰(zhàn)爭(zhēng)中給予兩個(gè)孩子最好的保護(hù)，想必也是他們二人近日或日后需要思考的問(wèn)題(除非劇情急轉(zhuǎn)直下，有天爆出二人復(fù)合)。

因此，我們今天就借此機(jī)會(huì)，聊聊這個(gè)大多父母發(fā)自?xún)?nèi)心不愿談及，但又很有技術(shù)含量的話(huà)題——該如何和孩子一起面對(duì)離婚，以及怎么把離婚對(duì)孩子的傷害降到更低?(但愿此篇文章大家永遠(yuǎn)也用不上。)

“寶寶”在離婚申明的一開(kāi)始，就表明：“盡力將因此給雙反父母和兩個(gè)尚未成年孩子造成的傷害降到最低，希望他們繼續(xù)擁有平靜的生活。”(不知道“寶寶”能做到幾分，但其態(tài)度加分。)

是的，有時(shí)候，婚姻中的一切也許并非如我們所愿。婚姻關(guān)系的破裂往往是一種無(wú)奈的選擇，你可能很傷心，可能憎恨你的前伴侶。甚至可能因?yàn)槭軅睿悴幌朐俸湍莻€(gè)人有任何往來(lái)。

但是，不要忘了，你是丈夫或妻子的同時(shí)也是孩子的爸爸或媽媽。這個(gè)時(shí)候，無(wú)論你多么傷心難過(guò)，都應(yīng)該想到還有一個(gè)你心愛(ài)的人，有可能因?yàn)槟愕牟磺‘?dāng)處理而受到更大的傷害——他就是你們共同的孩子。

該如何盡最大努力保護(hù)孩子，不讓他在這場(chǎng)婚姻戰(zhàn)爭(zhēng)中受到傷害，才是最需要思考的問(wèn)題。那么，具體該如何做呢?Parents特別專(zhuān)訪(fǎng)了著名薩提亞親子婚戀專(zhuān)家——林文采博士。

Parents:該如何恰當(dāng)?shù)母嬖V孩子父母離婚的事實(shí)?

林文采：其實(shí)重點(diǎn)并不在于講述的智慧，還是在于父母是不是平靜地接受了這個(gè)事實(shí)，然后再以平靜的心態(tài)和口吻告訴孩子事實(shí)是什么，孩子的生活將要發(fā)生哪些變化。

還有你需要和孩子強(qiáng)調(diào)，雖然生活發(fā)生了一些變化，但是爸爸還是爸爸，媽媽還是媽媽?zhuān)銈兌紣?ài)孩子，這是不會(huì)改變的。

很多父母認(rèn)為離婚最糾結(jié)的是對(duì)孩子的傷害，其實(shí)問(wèn)題的關(guān)鍵在于，你是不是能夠坦然地接受“不可能對(duì)孩子一點(diǎn)傷害都沒(méi)有”這樣的事實(shí)。如果你總是無(wú)法逾越這個(gè)門(mén)檻，那么你傳遞給孩子的只能是緊張和焦慮。

Parents：對(duì)于不同年齡段的孩子，交流離婚話(huà)題時(shí)該把握什么樣的尺度?

林文采：其實(shí)有一條基本原則，那就是：如果孩子要求跟我談，我就跟他談。孩子提出的問(wèn)題其實(shí)反映了他的理解能力，他問(wèn)得有多深，我們就以客觀和平靜的心態(tài)講多深。

我不太贊成過(guò)分強(qiáng)化地跟孩子反復(fù)交流離婚這個(gè)話(huà)題，最基本的事實(shí)講清楚了，讓孩子感到安心了就夠了。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單：就是兩個(gè)人不再相愛(ài)了，在一起生活不開(kāi)心了，所以要分開(kāi)，只是我們大人加進(jìn)去了太多復(fù)雜的因素而已。

如果孩子繼續(xù)追問(wèn)“什么是離婚”“為什么離婚”，還可以告訴他，爸爸和媽媽沒(méi)有血緣關(guān)系，所以一起生活不開(kāi)心就可以分開(kāi)。但是爸爸、媽媽和孩子都是有血緣關(guān)系的，這個(gè)事實(shí)是不會(huì)改變的。

總之，孩子的擔(dān)心主要來(lái)自和父母關(guān)系的變化，所以要反復(fù)強(qiáng)調(diào)，即便爸爸媽媽已經(jīng)離婚，即便有一方不能在一起生活，但孩子和父母雙方的關(guān)系都是穩(wěn)固的，是不會(huì)改變的。

Parents：留守一方的父母，該如何面對(duì)孩子于另一方的分離焦慮?

林文采：父母離婚的確可能會(huì)引起孩子的分離焦慮，而且孩子也會(huì)擔(dān)心留守的一方也會(huì)輕易地離自己而去，從而產(chǎn)生不安全感。

在這場(chǎng)分離焦慮中，孩子可能會(huì)隱藏自己的小心思，但是還是可以通過(guò)蛛絲馬跡來(lái)發(fā)現(xiàn)一些分離焦慮的端倪，比如突然特別粘人，特別愛(ài)撒嬌，特別愛(ài)發(fā)脾氣等等。這時(shí)候需要父母及時(shí)發(fā)現(xiàn)和排解孩子的焦慮，讓孩子安心。

其實(shí)，在這個(gè)過(guò)程中，孩子在接受其中一方暫時(shí)離開(kāi)自己的生活需要一個(gè)過(guò)程。但一開(kāi)始孩子最需要的是，一切都步入正軌，按照正常的節(jié)奏生活——“我還是每天上幼兒園，爸爸(媽媽)還是像原來(lái)一樣上班下班，媽媽(爸爸)還是那樣愛(ài)我。雖然不和我們一起生活了，但也會(huì)和我視頻、打電話(huà)，有時(shí)還會(huì)來(lái)看我。”孩子需要在這種規(guī)律、踏實(shí)的生活中感到安心。

所以，留守一方的父母需要確保，孩子這時(shí)候的生活最好不要再有更多的變化，更沒(méi)有必要因?yàn)檠a(bǔ)償?shù)男睦恚o孩子描述一個(gè)過(guò)于美好而虛幻的未來(lái)。即便將來(lái)爸爸(媽媽)有了新的女(男)朋友，但只要還沒(méi)有談婚論嫁，跟孩子交流也要盡量慎重。

Parents：很多離婚的父母對(duì)孩子抱有負(fù)疚心理，該怎么調(diào)整?

林文采：孩子，永遠(yuǎn)不是婚姻的籌碼。所以為了孩子而選擇離婚或者為了孩子而選擇不離婚，這都只是大人的一廂情愿，都是對(duì)自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大的虛偽掩飾罷了。婚姻本身其實(shí)是兩個(gè)大人的事情，每個(gè)人都有權(quán)利追求自己的幸福。所以最重要的是接納這樣的事實(shí)，開(kāi)始另外一種新的生活。

對(duì)于孩子，除了上面提到的父母應(yīng)該做的事情外，還要提醒一點(diǎn)的是：無(wú)論發(fā)生過(guò)什么事情，父母雙方在孩子面前都不要對(duì)另一方表現(xiàn)出怨恨、不滿(mǎn)的情緒，因?yàn)榘职趾蛬寢屖呛⒆幼钣H近的人，無(wú)論詆毀了誰(shuí)，對(duì)孩子都是最大的傷害。

Parents：對(duì)于離婚的家庭，怎么把這種非正面的因素降到更低呢?

林文采：這其實(shí)是兩件事情，不能混為一談。我們還是應(yīng)該回到最根本的問(wèn)題：無(wú)論是在婚姻中，還是不在婚姻中，只有父母自己過(guò)得開(kāi)心、快樂(lè)，孩子才有可能真正過(guò)著快樂(lè)的生活。所以，最重要的，還是做最好的自己!