20號下午，陳妍希更新微博，告訴了大家平安生子的喜訊，隨后丈夫陳曉也轉發了微博有愛互動。網友們紛紛開玩笑，羨慕這家人，不用糾結孩子隨誰姓的問題，孩子可以取名叫陳以三~祝福小兩口，相信小家伙將來長大也是個帥小伙吶。

很多備孕小夫妻都希望孩子性別能隨自己的心意，特別是已經有了一個女兒的，更想再要個兒子，湊一個“好”字。我們都知道孩子的性別由性染色體決定的，要想生男孩，應該是爸爸的Y染色體和媽媽的X染色體結合。其實，備孕期間這樣做，可以提高生子幾率哦。

1、飲食調理

俗話說“酸兒辣女”，其實堿性體質更容易生男孩，因為攜帶Y染色體的精子在堿性體質中更容易存活，所以，在平時的飲食中，可以多攝入堿性食物。

例如：強堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、小麥草。 中堿性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、梅干、檸檬、菠菜 弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

2、同房技巧

a、注意監測排卵期，排卵期當天和第二天陰道分泌物成堿性，此時同房陰道環境有利于含Y染色體的精子的存活；

b、在女性高潮狀態時射精，且盡量離子宮口近一點，保證將大量有活力的精子快速送入陰道內，若想進一步提高好孕概率，女性可在性交后在臀部墊一個枕頭，并且靜臥20分鐘以上。

c、精子濃度高時生男孩概率更高，所以要合理安排同房次數，不宜太過頻繁。一般來說，排卵期期間，兩天一次的同房頻率最佳。

3、調整心態

科學研究表明，精神過度焦慮和緊張會導致內分泌失調，造成體質酸性提高，所以，不管是對待工作生活，還是對待備孕，都不要太過執念，放松心情，保持輕松愉悅的心情，才更容易心想事成。