想讓寶寶做一個情緒穩定、高情商、心態健康的人，科學研究發現，童年時，讓寶寶感受到父母、家人的愛非常重要。而這種交流，從寶寶嬰兒期時，就可以通過寶寶臉部和頭部肌膚撫觸按摩操開始了!

1、臉 部 按 摩

1. 幫寶寶翻個身，讓他的小臉對著你，用拇指肚輕柔地撫摩他的前額。按摩時要避開眼部，不要讓按摩油進入寶寶的眼睛。

2. 摸摸寶寶的鼻子，在嘴巴周圍輕撫幾下，然后撫摩雙頰，再沿顎骨周圍輕揉。

Tips:

l按摩結束前，從寶寶頭部向腳趾撫摩幾次。

l按摩結束了，別忘了給寶寶一個親吻和擁抱哦!

2、頭 部 按 摩

1. 用你的手輕輕捧起寶寶的臉，同時以平靜、輕柔的聲音和他說話。說話時，眼睛看著寶寶，用雙手從兩側向下撫摩寶寶的臉。這會使你和寶寶獲得一種親密無間的感覺。

2. 手向寶寶的臉兩側滑動，滑向后腦。用手腕托起頭部的同時，雙手指尖輕輕劃小圈按摩頭部，包括囟門。

3. 用拇指撫摩寶寶的耳朵。用拇指和食指輕輕按壓耳朵，從最上面按到耳垂。

4.用其余四個手指從頸部撫摩到肩部。從小指開始，用四個手指尖依次按摩。

5. 手向下撫摩到寶寶肩膀上面。休息片刻。

Tips:

在頭部按摩的整個過程中，雙手捧起寶寶頭部時，要注意他的脊柱和頸部的安全。如果寶寶太小，頭部必須得到全方位的支撐。