寶寶聲音沙啞，爸媽可能會非常擔心，尤其是在寶寶發聲非常小的情況下。

但有的沙啞可能比較嚴重，有的沙啞只是小麻煩而已。

于是，后臺有不少媽媽留言：

我家寶寶怎么那么容易聲音沙啞？

寶寶聲音沙啞、哭鬧，需要去看醫生嗎？

怎樣不讓寶寶聲音沙啞？

今天的內容，會快速教你弄明白孩子聲音沙啞的原因！

聲音嘶啞是指發音的時候失去了正常的圓潤、清亮的音質，變得毛躁、沙啞甚至出現絲絲的聲音。

兒童喉部組織疏松、黏膜柔嫩，自我保護能力較弱，較之成人容易出現聲音沙啞。

尤其寶寶平時劇烈哭鬧或有聲帶疾病，引起聲帶水腫，聲音便會沙啞。

最常見的聲嘶原因是不當的用嗓所致，就是哭鬧、叫喊、持續大聲說話等之后所導致的聲帶疲勞、或者損傷。

對策：偶爾不當的用聲所致聲音沙啞，禁聲休息可好轉，禁聲休息之后會明顯好轉，禁聲休息的意思是盡量小聲說話或者徹底保持安靜不說話。

注意：長期不注意用嗓會逐漸導致聲帶局部增厚，或者出現聲帶小結，則不易恢復。

如果出現聲帶疾病，比如聲帶息肉、喉乳頭狀瘤等疾病，聲音嘶啞呈進行性加重，并且聲休不會改善。

有時候也會有判斷不清的情況，需要進行喉鏡檢查。

引起兒童聲嘶常見的疾病有急性喉炎、慢性喉炎、聲帶小結。

• 急性喉炎

急性喉炎是一種呼吸道急癥。常見于7歲以下兒童，6個月-3歲的嬰幼兒發病率最高，通常在1-2周內完全好轉。

如果聲嘶持續2周以上無好轉或持續加重，需要面診醫生做檢查。

• 慢性喉炎和聲帶小結

慢性持續性聲嘶，只要沒有急性炎癥，一定記得聲休就好。

若就醫后確診為慢性喉炎或聲帶小結，必須聲休或進行語音訓練，同時減少上呼吸道感染以免誘發更嚴重的聲嘶。

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• 上呼吸道感染

上呼吸道感染后喉部感染，會引起喉部炎癥，聲帶或者聲門區充血、水腫引起聲嘶，聲嘶隨著炎癥的好轉而好轉。所以，一定要注意避免上呼吸道感染。

①如果聲嘶并且影響呼吸，出現喉鳴（呼吸時喉部有鳴響）必須立刻就醫。

②急性喉炎引起聲嘶并且伴有吸氣性喉鳴和犬吠樣咳嗽，必須立即就醫，喉炎喉梗阻導致的嚴重呼吸困難有生命危險。

③吸入異物、嗆咳之后出現聲嘶，必須立即就醫，高度懷疑喉異物。

④頸部外傷之后出現聲嘶，須立即就醫。因為有可能出現喉部血腫、關節脫位，影響呼吸。

⑤突然出現聲嘶并且合并上呼吸道感染癥狀，需要就醫。

⑥突發的聲嘶并且伴陣發性呼吸困難，必須立即就醫。

①如果孩子聲嘶輕，禁聲休息后可好轉，并且不伴呼吸困難和發熱、咳嗽等上呼吸道感染癥狀，則不必過分擔心。

②若無上呼吸道感染癥狀并且聲嘶發生于不當的用嗓之后，聲嘶輕微的，聲休即可。

聲嘶嚴重，可酌情使用糖皮質激素霧化吸入并聲休。

• 不可持續大聲喊叫

日常要注意養成良好的用嗓習慣，學會合理的用嗓，平穩的氣息說話，不可持續大聲喊叫。

家長要教會和提醒孩子“用好聽和柔和的聲音說話和歌唱”。

在學校和幼兒園，老師不應該一味提倡“大聲回答問題”。必要時和老師溝通說明情況，讓孩子聲休并停止唱歌等用嗓活動。

• 注意休息和飲食

練習歌唱、詩歌朗誦的孩子尤其要注意聲休。

如果孩子出現聲嘶，給寶寶多喝水，少接觸冰冷和有刺激的食物。