現在寶寶，小舌頭很靈活，可以開始上下活動了！當你給寶寶喂飯時，他已經能用小舌頭將食物頂到上顎，壓碎然后再吞進肚子。這說明寶寶進入了輕嚼期，開始真正“吃”輔食了！

寶寶進入“輕嚼期”如何喂養

1、寶寶有了“新本領”，小嘴吃起輔食就更有味道了！進入“輕嚼期”的他已經不滿足于吃米糊，“這世界上食物的味道這么多，我都想試試呢！”。這時候媽媽可以給寶寶喂點小顆粒狀的食物，比如富含蛋白質的魚、肉、蛋等，弄成碎末狀最佳。

喂寶寶泥狀輔食時記得由稀到稠、由少到多，一種輔食吃3-5天后再換另一種。

2、已經吃了一段時間輔食，小家伙小嘴也有了“喜好”，他會特別喜歡吃甜食。不過你可不能由著他，吃太多甜食他就不會乖乖吃飯了。另外，這時期他的輔食還是要低鹽低糖，你也不想他變成“重口味”小寶吧！

溫馨小貼士

缺鋅寶寶會出現食欲不振、偏食等現象，你可以給他吃點瘦肉、堅果、粗糧等食物。另外，水果酸酸甜甜的，是寶寶的最愛。你給寶寶吃水果時，要從一種口味慢慢過渡到多種口味，每次吃完后記得給他喂少量溫開水漱漱口。等他適應后，你還可以給他做果泥哦！