常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始,女性居多,春夏重,秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點,對稱分布在面部(特別是鼻部)。
建議:
每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。
如過度的咖啡因會刺激胃腸導致失眠,產生精神上不安,使 色素沉淀,酸性食物會使血液循環減弱,影響新陳謝,適成黑色素沉著。并且,藥物會促進黑色素形成或干擾黑色素代謝而造成黑色素沉積。
檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進新生代謝的作用,適合臉上長斑的朋友們飲用。
日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因,當皮膚接受過多日光照射時,表皮就會產生更多的黑素顆粒,后者可以吸收紫外線,保護人體免受傷害,曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且,紫外線的照射會引起黃褐斑,普通雀斑顏色加深。
要每天涂抹防曬霜,陽光強烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,此外,手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
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