隨著秋季的到來，小兒腹瀉又進入了發病的高峰期。小兒腹瀉雖然一年四季都會發生，但以夏秋季最為多發。每年的3至8月以細菌性消化道感染造成的腸炎、痢疾為多，而8至12月則是以病毒性消化道感染造成的腸炎最多見。引起小兒秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒，目前尚無針對輪狀病毒的特效藥。而采用飲食療法治療小兒秋季腹瀉往往可以取得一定的療效。

　　小兒腹瀉可分為傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型。只有區別不同癥狀，選擇飲食，才能收到預期效果。

　　傷食型腹瀉：患兒有腹脹、腹痛、食欲減退、口臭等癥狀，腹瀉前常有哭鬧，大便酸臭，有不消化的奶塊。可采用以下食療方：

　　1.蘋果湯：取蘋果一個，食鹽少許。將蘋果洗凈，連皮切碎，加水250毫升及食鹽，煎湯隨意飲服。每日一劑。大于1歲的幼兒，可食蘋果泥。>>>詳情 請查看專題《如何應對小兒秋季腹瀉》

　　2.焦山楂麥芽飲：取山楂、麥芽各30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火加少許酒攪拌，再置火爐上炒干，然后加水200毫升，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬沸即可。分數次溫飲，每日一劑。

　　風寒型腹瀉：患兒腹鳴、腹痛，有時伴有發熱、流鼻涕等癥狀，大便稀薄多泡沫，色淡，無臭味。可采用以下食療方：

　　1.姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，紅糖少許。將生姜切片，與茶葉加適量水一起煎煮，待沸后加入紅糖，隨意飲服。每日一劑。

　　2.糯米蒼白術粥：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先將糯米略炒一下，再將白術及蒼術加適量水煎煮15分鐘后去渣取汁，然后加入糯米煮粥食用。每日一劑。

　　濕熱型腹瀉：患兒有發熱，舌苔厚膩等癥狀，大便呈蛋花湯樣且帶少許粘液。小兒秋季腹瀉以此型最為多見。可采用以下食療方：

　　1.烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，紅糖少許。將烏梅和葛根中加水250毫升，用大火煮沸后，小火再煮20分鐘，去渣加紅糖，分數次飲用。每日一劑。

　　2.陳皮紅棗湯：取紅棗12枚，陳皮10克。將紅棗洗凈晾干，放在鐵鍋內炒成微焦，然后加入洗凈的陳皮和適量水，煎煮15分鐘即可。飯后代水飲，一日2次，每日一劑。

　　脾虛型腹瀉：患兒久瀉不愈，面色萎黃，食欲減退，大便稀薄有不消化食物。可采用以下食療方：

　　1.胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜250克，洗凈，帶皮