排卵試紙則是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平,來預知是否排卵。
注意事項
1使用排卵試紙時請先詳細閱讀說明書,嚴格按照說明書上的作用方法時間操作。
2如果你連續三個月測不到排卵時,或者你月經不規律,在測試幾個月之后無法掌握,排卵日的規律,或者測到排卵連續6個月不能懷孕,那就需要到專業醫院進行檢查。
測量體溫
這里得體溫是指一夜美夢后,清晨醒來尚未進行任何活動之前的基礎體溫。從月經來潮得第一天開始,每早沒打KISS之前,把體溫計放進嘴里5分鐘,然后將測到得溫度用小點畫在方格中,別偷懶,一直要記到下次月經來潮得前1天為止,作后將各個小點連成曲線。排卵一般會發生在體溫上升前或由低向高上升得過程中,通常基礎體溫高得3天內為排卵期。
留意白帶
如果看到數字、表格就頭大,那你可以留意白帶的變化。通常,到了月經中期排卵前幾天,和之前相比,白帶會變得清亮如蛋清,滑潤而富有彈性,可拉成很長得絲狀,拉絲度最長得一天很可能是排卵日,這天及其前后3天為危險期。
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