為了優生優育，不僅未準媽媽要做好相關準備工作，未準爸爸們也需要積極配合，這樣才能有效的保證孩子的健康，下面，我們就詳細的來看看，從優生角度考慮，未準爸爸應注意的事情分別都有哪些?

　　保持“精良育種”

　　近年來，由于人們生存環境的惡化，男性生育能力在不斷下降。世界衛生組織已發出警告：人們面臨著“生育危機”。一些男性的精子質量與數量都出現了問題，產生不少濫竽充數的“殘兵敗將”。這樣的情況下生育，形成的胚胎容易發生自然流產。

遺傳優生：未準爸爸應注意的事

　　夫妻雙方在打算生育之前，男性最好做一個全面的查體，排除疾病嫌疑，看看精子狀況，以免發生問題再采取亡羊補牢的行動。從臨床來看，對于男性精子數量減少、活力偏低等，經治療后，可使因精子質量問題而發生的自然流產大為減少。

　　糾正生活習慣

　　生育前要保持良好的身體狀態，熬夜會降低人體免疫能力，應注意合理休息;一些食物，如芹菜、木耳、棉籽油，會減低精子的活力與數量，應該避免進食;燙水、高溫不利于精子生成，注意洗澡水不要過熱，更別去洗桑拿浴;男性吸煙不僅影響精子的質量，還會使妻子被動吸煙而影響胚胎正常發育，應在妻子孕前孕后相當一段時間內戒煙。

　　大量飲酒，對男性的生殖系統有毒害作用，使精子數量、活力不正常。據報道，“妻子懷孕前一個月，如丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升，或一月內飲酒10次，每次50毫升以上，或一月內曾飲酒1次，而酒量大于或等于125毫升，其妻子生下的新生兒出生體重較對照組下降236克”。

　　這樣的低體重兒，不僅會給喂養帶來困難，而且在抗病能力、生長速度、智力發育等方面，都會受到不良影響。