到了懷孕晚期，如果出現胎位不正的情況，準媽媽先不用太著急，因為胎位不正在產前還是可以采用一些矯正方法來糾正胎位，下面，我們就一起來看看，胎位不正如何有效矯正。

胎位不正如何有效矯正

　　胎位不正如何矯正?

　　胸膝臥位：

　　即孕婦保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應自解小便，松解褲帶。孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天為一療程，一周后復查。這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉為頭位的機會。優點是不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，缺點是練習時孕婦可能出現腰酸、頭暈、惡心等現象，常不能堅持。

　　艾灸至陰穴：

　　這是一種中醫糾正胎位的方法。孕婦平臥或采取正坐的姿勢，松解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴(足小趾端外側)，每日1～2次，每次15分鐘，5次為一療程，一周后復查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學著自行灸治。

　　外倒轉術：

　　用以上方法糾正胎位無效者，一般可在妊娠30周以后，到醫院由醫生通過手推等動作倒轉胎兒，此法需要專業技術，孕婦不可在家自行做。

　　什么時候糾正胎位最好?

　　妊娠28周以前，由于羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動范圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以后，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等于確定了，當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。所以胎位不正最合適的糾正時間為孕30-32周之間。

　　相關問題引出：胎位不正必須要剖腹產嗎?

　　陰道生產

　　當胎位為臀位時，陰道生產危險性會提高，比起胎兒身體的其它部位，胎兒頭部是身體最大且最硬的部位，當頭產式時，胎頭首先會產出，胎兒的其它部位就容易隨著產道產出，當為臀產位時，身體會先產出，因為胎兒身體無法讓子宮頸撐開到讓胎頭出來，所以胎頭要產出就會困難許多。

　　臀位經由陰道生產的另一個危險性就是臍帶脫垂，因為臀位產時比較有多的空間讓臍帶滑出，臍帶滑出后會容易被壓迫到，導致血液循環受阻，而使得胎兒缺氧而死亡。

　　剖腹生產

　　大部分臀產位胎兒的出生是經由計劃性的剖腹產，就像其它一般手術，剖腹產手術會產生一些合并癥，此合并癥雖然是發生在少數產婦身上且容易處理，像是 傷口感染、手術出血、手術后疼痛問題。但是，不是每個剖腹產都能事先計劃，因為可能到生產前，胎兒才變成臀產位，所以這樣的情況下，就要到生產時才會知道必須剖腹產。

　　大部分臀產位出生嬰兒仍是相當平安健康的，如果你的嬰兒預產期將近時，胎位仍是在不正情形下，就需要與你的主治醫生討論，醫生將會與你共同討論最合適的生產方式。