秋季空氣干燥，準(zhǔn)媽媽更容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況，因此，在秋季，準(zhǔn)媽媽一定要知道如何安全正確的護(hù)膚，在這里，親親寶貝小編就整理出孕婦秋季護(hù)膚的正確方法，分享如下，以供準(zhǔn)媽媽參考學(xué)習(xí)。

　　關(guān)于護(hù)膚

　　在孕期因?yàn)樯眢w激素的變化皮膚容易發(fā)生很多問題，所以孕婦更要注意保養(yǎng)。不過，基于孕婦特殊的生理狀況，在美容護(hù)膚時(shí)有很多地方需要特別留意，要掌握必要的孕婦美容常識，使女性能保持在懷孕前所具有的美麗。

　　孕婦最關(guān)心的護(hù)膚問題:

　　一是孕期干燥粗糙、易生暗瘡;

　　二是不太好看的妊娠斑;

　　三是妊娠紋。這個也是最重要的問題

　　護(hù)膚時(shí)必需注意以下幾點(diǎn)

　　1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。

　　2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

　　3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應(yīng)隨時(shí)擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調(diào)理霜，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預(yù)防或撫平妊娠紋。

　　此外，托腹帶也可以幫助準(zhǔn)媽咪對付最討厭的妊娠紋。

　　關(guān)于化妝

　　從窈窕到變成肥肥的“大肚子”孕婦，這樣的變化絕不是從美麗變成垃圾婆，所以，該美麗還是依舊要美麗，不僅自己心里很受用，出門逛街也會特別趾高氣揚(yáng)，偷著樂。

　　據(jù)專家介紹，懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此孕婦可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據(jù)專家說，準(zhǔn)媽咪是可以化淡妝的。“開始化妝時(shí)，要用深色系列的粉底來妝扮，如果孕婦臉上有雀斑，則應(yīng)改用蓋斑膏，但不能涂得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底后，可撲上透明粉以固定化妝品，接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。”

　　貼心提醒：孕媽咪皮膚保養(yǎng)小竅門

　　懷孕后，體內(nèi)激素水平的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細(xì)膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現(xiàn)妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出現(xiàn)妊娠紋。

　　因此，懷孕期間要進(jìn)行合理的皮膚養(yǎng)護(hù)，以保證你的皮膚細(xì)膩光滑。孕期的皮膚保養(yǎng)要注意以下幾個方面：

　　1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對減少，每日兩次即可。

　　2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部

　　3、適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

　　4、保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。

　　5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤