文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 王劍 李鎵洧

最近，廣州的氣溫很高，持續的蒸烤模式。許多孩子感冒發燒。廣州中醫藥大學第三附屬醫院主任陳文利提醒，兒童夏季感冒癥狀一般分為熱濕感冒和熱感冒，原因、調理和治療不同，家長應注意區分。

暑濕感冒VS暑熱感冒

陳文利介紹，夏季發生熱感冒和熱濕感冒，都是因為感受熱而產生的。但兩種證書的病因和病機的區別主要在于是否夾濕。

夏濕感冒的原因是人體感受到了夏季夏濕時的邪惡，又因為喜歡冷飲，使體內的夏濕受到風寒的影響，因此發病。癥狀表現為發熱不揚，頭身困重；內胸腹痞悶，脾胃不和，消化系統功能障礙，口干飲少，舌苔膩黃。若熱濕犯肺，肺氣不清，還會出現咳嗽痰粘、鼻流濁的癥狀。以解表化濕、理氣、中為主，如可服用藿香正氣丸。

熱感冒是由長期干燥和炎熱引起的，屬于純正的陽熱證候。這種感冒的重要特點是熱象突出，是四季感冒癥狀嚴重的一種類型。由于熱邪惡，侵入肺衛生，熱蒸肌表面，消耗津氣，因此出現發熱、微風寒、汗熱、心煩、口渴、苔蘚黃、脈沖大等癥狀。熱感冒治療主要是清熱益氣，滋陰生津。

嬰兒夏季如何預防感冒？

夏天想讓寶寶少感冒，不要太冷，應該少吃冷發，可以吃洋蔥、姜、大蒜，多喝水；經常打開窗戶通風，保持室內空氣暢通；減少空調房間時間，空調溫度不太低（一般室內外溫差不超過7℃）。此外，還要注意帶寶寶進行適當的戶外活動，保證充足的睡眠時間。

有條件的家長也可以用蒼術、艾葉、藿香、白芷、山奈等芳香化濁的中藥制成香囊或香薰，具有除瘴避濁的作用。此外，還可以選擇足夠的三里、關元、肺俞等按摩、拔罐、刮痧。

防治兒童暑熱藥膳

【蘆根山藥蓮子粥】

配料：蓮子15克，山藥30克，太子參10克，蘆根20克，粳米50克，白糖適量。

制作方法：先將太子參和蘆根洗凈，加入1升水煎20分鐘。廢渣過濾后，加入洗凈的蓮子、山藥和粳米。用文火慢慢煮成粥，然后加入適量的糖，調整到粥只是甜（注意不要太甜）。

功效：益氣養陰，健脾宣肺。適用于兒童發熱、出汗、疲勞、口渴、無飲食等。

【石膏竹葉綠豆粥】

配料：石膏10克，鮮竹葉15克，蘆根30克，綠豆30克，粳米50克，白糖適量。

制作方法：先將鮮竹葉、蘆根洗凈，與石膏一起煎30分鐘，去渣過濾取汁，再與綠豆、粳米一起煮成粥，加入適量白糖。

功效：祛暑泄熱，益氣生津。

【薏苡仁藿香扁豆粥】

配料：山藥20克，薏苡仁30克，藿香10克，白扁豆30克，粳米50克。

制作方法：先將薏苡仁、山藥、粳米洗凈，加入適量清水，用文火慢慢煮成粥，然后將藿香、白扁豆(搗碎)煎10分鐘，過濾去渣取汁，加入粥煮3~5分鐘。

功效：清暑利濕，適用于兒童暑熱癥、暑濕困阻中焦。

來源： 羊城晚報