文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 王劍 李鎵洧
最近,廣州的氣溫很高,持續的蒸烤模式。許多孩子感冒發燒。廣州中醫藥大學第三附屬醫院主任陳文利提醒,兒童夏季感冒癥狀一般分為熱濕感冒和熱感冒,原因、調理和治療不同,家長應注意區分。
暑濕感冒VS暑熱感冒
陳文利介紹,夏季發生熱感冒和熱濕感冒,都是因為感受熱而產生的。但兩種證書的病因和病機的區別主要在于是否夾濕。
夏濕感冒的原因是人體感受到了夏季夏濕時的邪惡,又因為喜歡冷飲,使體內的夏濕受到風寒的影響,因此發病。癥狀表現為發熱不揚,頭身困重;內胸腹痞悶,脾胃不和,消化系統功能障礙,口干飲少,舌苔膩黃。若熱濕犯肺,肺氣不清,還會出現咳嗽痰粘、鼻流濁的癥狀。以解表化濕、理氣、中為主,如可服用藿香正氣丸。
熱感冒是由長期干燥和炎熱引起的,屬于純正的陽熱證候。這種感冒的重要特點是熱象突出,是四季感冒癥狀嚴重的一種類型。由于熱邪惡,侵入肺衛生,熱蒸肌表面,消耗津氣,因此出現發熱、微風寒、汗熱、心煩、口渴、苔蘚黃、脈沖大等癥狀。熱感冒治療主要是清熱益氣,滋陰生津。
嬰兒夏季如何預防感冒?
夏天想讓寶寶少感冒,不要太冷,應該少吃冷發,可以吃洋蔥、姜、大蒜,多喝水;經常打開窗戶通風,保持室內空氣暢通;減少空調房間時間,空調溫度不太低(一般室內外溫差不超過7℃)。此外,還要注意帶寶寶進行適當的戶外活動,保證充足的睡眠時間。
有條件的家長也可以用蒼術、艾葉、藿香、白芷、山奈等芳香化濁的中藥制成香囊或香薰,具有除瘴避濁的作用。此外,還可以選擇足夠的三里、關元、肺俞等按摩、拔罐、刮痧。
防治兒童暑熱藥膳
配料:蓮子15克,山藥30克,太子參10克,蘆根20克,粳米50克,白糖適量。
制作方法:先將太子參和蘆根洗凈,加入1升水煎20分鐘。廢渣過濾后,加入洗凈的蓮子、山藥和粳米。用文火慢慢煮成粥,然后加入適量的糖,調整到粥只是甜(注意不要太甜)。
功效:益氣養陰,健脾宣肺。適用于兒童發熱、出汗、疲勞、口渴、無飲食等。
【石膏竹葉綠豆粥】
配料:石膏10克,鮮竹葉15克,蘆根30克,綠豆30克,粳米50克,白糖適量。
制作方法:先將鮮竹葉、蘆根洗凈,與石膏一起煎30分鐘,去渣過濾取汁,再與綠豆、粳米一起煮成粥,加入適量白糖。
功效:祛暑泄熱,益氣生津。
【薏苡仁藿香扁豆粥】
配料:山藥20克,薏苡仁30克,藿香10克,白扁豆30克,粳米50克。
制作方法:先將薏苡仁、山藥、粳米洗凈,加入適量清水,用文火慢慢煮成粥,然后將藿香、白扁豆(搗碎)煎10分鐘,過濾去渣取汁,加入粥煮3~5分鐘。
功效:清暑利濕,適用于兒童暑熱癥、暑濕困阻中焦。
來源: 羊城晚報
2021-07-20 15:16:49