寒假在家別把門窗關太嚴
2006年04月16日 10:08出處：湖南在線--大眾衛生報 作者：親親寶貝網閱讀次數：239
如今，不少城市家庭的孩子可能有自己單獨的房間，而孩子獨居一室看書或做作業的時間也越來越長。此時，一定別讓孩子把門窗緊閉，使室內久不透氣，否則時間稍長，室內有
如今，不少城市家庭的孩子可能有自己單獨的房間，而孩子獨居一室看書或做作業的時間也越來越長。此時，一定別讓孩子把門窗緊閉，使室內久不透氣，否則時間稍長，室內有可能缺氧，孩子會出現頭暈、腦脹、思維力下降等癥狀。
有數據顯示，現代城市中室內空氣污染的程度一般要比室外高出3倍—20倍。過去的住房多為磚木結構，透氣性好，新鮮空氣容易不斷輸入室內。而現在都市人大多生活在密不
| |
醫學研究表明，一個健康的人，大腦缺氧一分半鐘就會昏倒，缺氧5分鐘，大腦皮層細胞就會死亡。人的大腦對氧的需要量是相當大的，盡管腦的重量公占人體重的1／50，但它消耗的氧氣卻占全身總需氧量的1／5。值得注意的是，腦力活動的程度與消耗氧氣的量成正比，越多用腦，用腦時間越長，大腦就越需要更多的氧。只有保證大腦充足的氧氣供應，人的思維才富有創造力，更有想像的空間，工作和學習效率才會得到提高。
現在讀小學、中學的孩子，大多都學習緊張，作業繁多。所以，當孩子在完成作業或復習功課時，一定別把門窗關得密不透氣，如果需要開閉門窗，也要做到定時開啟，以便讓更多的空氣補充到室內。孩子感到疲勞時，應鼓勵他到客廳或陽臺上稍休息幾分鐘，活動一下手腳，或做做護胸彎腰之類，使大腦能及時得到休息，這樣有助于提高腦力活動的效果。成都中醫藥大學副研究員
蒲昭和
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！