三伏天艾灸的最佳時間2020
2020年04月21日 11:59出處：親親寶貝網(wǎng)作者：yw閱讀次數(shù)：77
三伏天艾灸的最佳時間2020，三伏天是一個艾灸的好時機，很多人可能都會趁著三伏天的機會通過艾灸來調(diào)理身體，那么三伏天艾灸的最佳時間是什么時候呢？讓我們一起來看看吧。
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三伏天艾灸的最佳時間2020
初伏灸：7月16日-7月25日
中伏灸：7月26日-8月14日
末伏灸：8月15日-8月24日
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2020年三伏灸黃金時間表
1、伏前預熱灸
(1)時間：2020年7月6日-2020年7月15日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸三天，后續(xù)調(diào)理隔一天灸一次（僅供參考）
2、初伏灸
(1)時間：2020年7月16日-2020年7月25日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸三天，后續(xù)調(diào)理隔一天灸一次（僅供參考）
3、中伏灸
(1)時間：2020年7月26日-2020年8月14日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸三天，后續(xù)調(diào)理隔一天灸一次（僅供參考）
4、末伏灸
(1)時間：2020年8月15日-2020年8月24日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸三天，后續(xù)調(diào)理隔一天灸一次（僅供參考）
5、伏后加強灸
(1)時間：2020年8月25日-2020年9月3日
(2)功效：溫腎健脾，散寒祛濕
(3)頻率：先連灸三天，后續(xù)調(diào)理隔一天灸一次（僅供參考）
特別說明：艾灸的頻率，是西安繼正堂艾灸館常用頻率，僅供朋友們參考。事實上艾灸頻率沒有那么固定。畢竟每個人情況不一樣，病情有輕重、病程有長短，總體上只要沒有口干、口渴、嗓子干癢疼等上火的癥狀，或者沒有出現(xiàn)灸后更加乏力的情況就可以連續(xù)灸，明顯寒濕體質(zhì)的人可以趁三伏之時多灸幾次，不必拘泥于上面所介紹的頻率。
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