怎么糾正孩子吃手的習慣

1、轉移注意力

如果孩子保持長時間都專注吃手指頭，媽媽可以把寶寶的注意力轉移到別的吸引人的地方上。比如從手指轉移到玩具、畫冊等色彩鮮艷的東西上，使其能夠更多的認知其它事物，對于大腦的發育也有極其重要的作用。針對個別寶寶的吸吮欲望特別強烈，如果不能用懷抱、撫摸、玩具等方法來滿足需求的話，建議各位媽媽們借用假奶嘴，有了它的幫助，一般能夠避免寶寶吸吮手指。不過需要說明的是，假奶嘴永遠不能代替來自父母的關愛，一旦發現寶寶吸吮手指，就不負責任的把奶嘴塞進寶寶的嘴里，而不去查找寶寶吸吮的真正需要，反而會適得其反，使寶寶遇事更加依賴奶嘴來自我安慰和調節情緒，從而防礙寶寶的正常成長。

2、安慰寶寶的焦慮情緒

在寶寶獨自耍玩一段時間后，如出現哭鬧、煩躁的現象，應及時把寶寶抱在懷里，用手輕輕撫摸寶寶的后背，并輕聲細語與其對話，這樣會給寶寶帶來親切和愉快的感覺。

3、幫孩子建立自我認知

當孩子吃手的時候，不要直接打斷，而是溫和地問他：“你知道現在自己在吃手嗎?”這能夠幫助孩子建立起自我認知。吃手常常是下意識的行為，孩子很有可能不知不覺地就把手放進了嘴里。所以，幫助他們意識到“哦，我在吃手了”，是非常重要的。

4、從家里限制逐步做起

先從臥室、家里這些私密場合開始，慢慢限制孩子吃手的時間。不要一開始就在公共場合要求孩子不要吃手。

5、和孩子一起想想代替吃手的方式。

到了一定的年齡，孩子已經很有想法了，如果他也認同“大孩子不要吃手”的觀點，不妨邀請他一起想想，如果想吃手的話，有沒有別的方式可以代替。比如挑選一個喜歡的玩具帶在身上，玩拍手游戲等等。

6、請牙醫來看一看

吃手主要影響的是口腔和牙齒的發育，5歲之后還吃手的話，首先要帶孩子看看吃手是不是已經造成了影響。帶孩子看牙醫的時候，可以請牙醫給孩子講一講吃手的影響。聽慣了爸爸媽媽成天念叨，有時候外部專業人士反而是讓孩子覺得愿意聽從的呢。

寶寶吃手嚴重要強行戒掉嗎

一般來說，吸手指并沒有不好，但是必須謹慎觀察所帶來的影響，不要讓寶寶因為過分吸手指而影響到日后的健康。大約到1歲左右，大多數寶寶的吸手指習慣就會消失，4歲之后，大約只剩少部分的寶寶會保持這個動作。

根據專家研究，到6歲之后還保持吸手指的寶寶，和已經戒掉的寶寶相比，在人格特征上沒有太大差別。唯一不同的是，這些繼續吸手指的寶寶，大部分都有在早期父母強迫他們戒掉吸手指習慣的經歷。

寶寶吃手指的后遺癥

1、在吸手指的過程中，如果剛好遇到恒齒生長，因為吸手指時所用力的方向，會讓牙齒照著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，容易引發口腔問題。

2、由于施力方向不當，嘴巴的上、下顎可能會因此變形。

3、臉的外觀會隨著咬合不正確而變形，寶寶也許會因此被嘲笑，從而產生自卑等不好的情緒。

4、因為牙齒排列不整齊，講話會漏風或咬字不清，造成講話不清。

5、可能會把病菌帶入嘴巴，寶寶容易得感冒或腸胃炎。