小朋友幾歲可以打羽毛球
2019年12月26日 14:41出處：親親寶貝網作者：lq閱讀次數：2212
小朋友幾歲可以打羽毛球?小朋友學習打羽毛球有很多的好處，而且羽毛球對于設備和場地的限制比較小，可以隨時隨地進行這項運動。那小朋友幾歲可以打羽毛球呢，一起來看看吧。
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小朋友幾歲可以打羽毛球
一般來說6歲以后就可以開始學習羽毛球了。6歲以后的孩子,在力量上基本可以滿足項目需求了,能拿得動拍子了。不通過正規羽毛球的，球拍可以選擇兒童球拍，這樣重量輕一些，長度短一些，適合小孩打。
如果小孩喜歡羽毛球、希望通過正規培訓，最好要選擇8歲以后培訓，一般10歲左右就可以了。正規培訓是從基礎開始，握拍、揮拍、擊球。球拍需要正規的。培訓后可以參加青少年相關的賽事活動。
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兒童打羽毛球可以阻止近視加深嗎
打羽毛球的確有緩解近視的作用，能阻止近視加深，但是，它并不能幫助治療好近視。
當羽毛球高速飛行時，人的睫狀肌收縮、眼球內的晶狀體懸韌帶松弛，晶狀體依靠自身彈性曲度變大，折光度增大，看清來球方向;當回球遠去時，則剛好相反，睫狀肌放松，連接晶狀體的懸韌帶緊張，晶狀體變得扁平，保證看清遠處的羽毛球。在連續不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發展勢頭，甚至對治療內視眼(對眼)，都有一定的輔助療效。
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